Konsumsi Air Murni Saat Sahur dan Buka Puasa, Detoks untuk Kesehatan Tubuh

Jakarta, 7 Maret 2025 – Bulan Ramadan tidak hanya sebagai waktu untuk beribadah, tetapi juga dapat menjadi kesempatan untuk memperbaiki kesehatan tubuh melalui detoksifikasi. Selama bulan puasa, umat Muslim menahan diri dari makan dan minum selama lebih dari 12 jam, yang dapat memberikan manfaat detoks alami bagi tubuh.

Namun, untuk mendukung proses detoksifikasi tubuh, sangat penting untuk menjaga hidrasi tubuh dengan mengonsumsi air yang cukup dan aman. Salah satu pilihan terbaik adalah mengonsumsi air murni yang dapat membantu tubuh dalam proses detoksifikasi.

Manfaat Air Murni untuk Kesehatan Ginjal dan Detoksifikasi

Konsumsi air murni yang cukup saat sahur dan berbuka puasa sangat bermanfaat bagi ginjal, yang berperan penting dalam menyaring darah dan membuang racun dari tubuh. Air murni mudah diserap oleh tubuh dan membantu menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, yang sangat penting selama puasa. Salah satu pilihan air murni yang disarankan adalah produk Amidis, yang memiliki Total Dissolved Solids (TDS) 0 ppm, dihasilkan melalui proses multifiltrasi yang menjamin kualitasnya.

BACA JUGA:Panduan Lengkap Tanda-tanda Kolesterol Tinggi saat Berpuasa dan Cara Mencegahnya

BACA JUGA:Waspadai Tanda-tanda Diabetes pada Urine, Adanya Perubahan Warna dan Bau

Air murni ini telah melalui pemurnian dengan cara dimasak pada suhu tinggi di atas 100 derajat Celsius, yang efektif untuk menghilangkan mineral, bakteri, partikel berbahaya, dan virus, sehingga aman untuk dikonsumsi dan membantu detoksifikasi tubuh.

Cara Mengonsumsi Air Murni dengan Benar Selama Puasa

Untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik selama puasa, disarankan untuk mengonsumsi sekitar 2 hingga 2,5 gelas air murni saat sahur dan berbuka puasa. Hal ini akan membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mendukung proses detoksifikasi alami.

Pentingnya Air Murni untuk Kesehatan Selama Ramadan

Susilo Gunadi, Commercial Director PT. Amidis Tirta Mulia, mengatakan bahwa Amidis adalah satu-satunya produk air murni yang melalui pemanasan pada suhu tinggi, menjadikannya pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan selama bulan puasa. “Selama bulan puasa, kita tidak hanya membersihkan hati dari hal-hal negatif, tetapi juga dapat melakukan detoksifikasi tubuh dengan memberikan asupan air yang sudah dimasak dengan cara yang baik bagi kesehatan,” ujarnya dalam keterangan pers.

Selain itu, untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan selama Ramadan, disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya serat dan vitamin. Menjaga keseimbangan gizi dan hidrasi yang tepat akan membantu tubuh tetap sehat dan bugar selama berpuasa. (*)