Main Character Energy: Bisa Jadi Bumerang jika Salah Diterapkan

Reporter: Finarman |

Editor: Finarman |

Senin , 29 Sep 2025 - 21:16

-Ist/Jambi Independent-Jambi Independent

main character energy: bisa jadi bumerang jika salah diterapkan                            salah satu istilah yang sedang populer dikalangan generasi muda khususnya generasi z adalah “main character energy”, yaitu istilah yang menjadi bentuk baru dari rasa percaya diri.  
main character energy mulai populer sejak tahun 2020. bahkan banyak diperlihatkan di berbagai media sosial. seperti instagram, tiktok, atau x. 
seperti namanya, istilah itu merujuk pada sikap atau perilaku seseorang yang menjalani hidup seolah-olah ia adalah karakter utama (main character) dalam sebuah film atau cerita.  
mereka yang menerapkan istilah itu dalam hidupnya cenderung tampil sebagai pusat perhatian. dengan kata lain, istilah itu mengacu pada kepercayaan diri, karisma, dan keyakinan diri untuk mengambil peran utama dalam hidup. 
baca juga:prabowo rapat 2 jam soal keracunan mbg
baca juga:setengah dibuka 
media sosial berperan penting dalam kepopuleran istilah tersebut. banyak penggunanya yang membuat konten. 
mereka memamerkan momen kehidupan mereka yang penuh dengan rasa percaya diri dan keberanian. sehingga menarik perhatian orang lain dan menjadikannya inspirasi untuk berbuat hal yang sama. 
selain itu, seseorang yang menerapkan main character energy cenderung memiliki kepercayaan diri yang tinggi, keberanian mengambil resiko, berfokus pada pengembangan diri sendiri, dan kemampuan mengendalikan arah hidupnya sendiri. 
sehingga fenomena itu dapat menjadi cara untuk menanamkan mindset positif yang berfokus pada pertumbuhan dan pencapaian diri. 
berikut beberapa cara sederhana yang dapat diterapkan. 
1. kenali tujuan hidup: tulis ulang tujuan hidup sesuai dengan potensi, kemampuan, dan bakat, tanpa harus mengikuti dan membandingkan dengan orang lain. 
2. 2. mulai meromantisasi momen-momen kecil dalam hidup: coba hadir secara penuh dalam setiap momen kecil dalam kehidupan. hal itu dapat membantu membuat hidup lebih bermakna.  
3. 3. bangun kebiasan yang mendukung perkembangan: berfokus pada diri sendiri. kembangkan kebiasaan yang baik dan positif. niscaya akan menciptakan rasa bangga pada diri sendiri dan menumbuhkan rasa percaya diri yang tinggi. 
4. ciptakan panggung sendiri: sebagai seorang tokoh utama, tidak perlu membandingkan diri sendiri atau menunggu untuk disorot. bangun momen dan ruang anda sendiri untuk mengekspresikan hal yang disukai tanpa rasa takut. 
5. memberikan batasan yang jelas: walaupun menjadi karakter utama dalam hidup, tapi bukan berarti menjadi karakter utama dalam cerita orang lain. sehingga tetaplah fokus mencapai tujuan hidup anda sendiri. hindari melibatkan diri dalam kehidupan orang lain. 
di balik manfaat yang diberikan, main character energy juga memiliki sisi negatif jika tidak diterapkan dengan bijak.
salah satunya muncul sindrom karakter utama. yaitu kondisi saat seseorang merasa terlalu hebat. hingga menganggap dirinya sebagai pusat dari segalanya. 
selain itu, fenomena tersebut juga dapat menyebabkan rasa percaya diri yang berlebihan, perubahan cara pandang dalam melihat dunia, kurangnya empati, selalu ingin mencari perhatian, bahkan meremehkan masalah. 
contohnya dapat dilihat pada sosok joe goldberg, tokoh utama dalam serial you. joe menganggap dirinya sebagai protagonis dalam ceritanya sendiri. tetapi justru ia melakukan tindakan kriminal berbahaya demi memenuhi keinginannya.  
hal itu menunjukkan bahwa main character energy dapat menjadi hal yang toksik dan narsistik. itu jika digunakan dengan cara yang salah. juga tanpa dibarengi kesadaran.
fenomena main character energy sebenarnya dapat menjadi alat positif untuk mengembangkan dan membangun kepercayaan diri. 
namun, dalam penerapannya harus dibarengi dengan kesadaran dan tanggung jawab. supaya tidak menimbulkan dampak buruk.  
selain itu, menjadi tokoh utama bukan berarti harus sempurna. sebaliknya, main character energy dapat menjadi dorongan untuk hidup penuh makna dengan segala keunikan yang dimiliki. (*)