Kenalin Beberapa Tipe Amarah dan Cara Tepat Mengelolanya
Kenalin Beberapa Tipe Amarah dan Cara Tepat Mengelolanya--
BACA JUGA:Pesan SAH dalam Tausiyah Jumat, Amanah Itu Berat, Jangan Khianati Kepercayaan
Berbasis pada rasa superioritas moral, biasanya muncul ketika melihat orang lain bertindak di luar standar pribadi.
Walaupun tidak selalu tampak berbahaya, amarah ini bisa membuat orang lain merasa terasing.
Kesadaran diri dan refleksi emosional menjadi kunci pengendaliannya.
Para ahli menyarankan agar setiap individu lebih jujur terhadap emosi yang dirasakan dan melatih keterampilan pengelolaan diri.
BACA JUGA:Masa Depan di Juventus Masih Tanda Tanya
Dengan demikian, energi marah dapat diarahkan ke hal-hal yang lebih produktif dan membangun, bukan justru merusak. (*)
- Tag
- Share
-
-
