Daun semanggi telah lama dikenal sebagai tanaman yang kaya akan khasiatnya.
Daun semanggi adalah jenis daun paku air yang sering ditemukan di daerah persawahan dan atau tepi sungai serta kawasan yang lembab penuh air lainnya.
Ciri khas dari daun semanggi ini adalah bentuknya yang seperti payung dengan daun yang berjumlah empat pada setiap tangkainya.
Dalam sebuah penelitian terbaru, para ilmuwan telah mengungkapkan bahwa daun semanggi mengandung sejumlah manfaat yang luar biasa bagi kesehatan manusia.
Berikut ini manfaat kesehatan dari tanaman semanggi :
BACA JUGA:Berapa Batas Aman Konsumsi Durian?
BACA JUGA:Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan
1. Meningkatkan kekuatan tulang
Osteoporosis atau pelapukan tulang berisiko terjadi pada orang lanjut usia.Kandungan senyawa isoflavon di semanggi membantu meningkatkan kepadatan mineral di tulang sehingga tidak mudah terkena osteoporosis.
2. Mendukung kesehatan prostat
Spesies semanggi berdaun merah memiliki manfaat menurunkan kadar antigen spesifik prostat (PSA) yang memicu kanker prostat.
Namun, tanaman ini dapat berinteraksi dengan obat-obatan kanker tertentu sehingga butuh berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
3. Menguatkan pembuluh darah
Kandungan isflavon semanggi membantu arteri tetap kuat dan fleksibel meskipun di usia lanjut. Hal tersebut membantu mencegah penyakit jantung.
BACA JUGA:Manfaat Kopi Bagi Kesehatan