Kandungan curcumin dalam kunyit mampu mencegah peradangan, menurunkan berat badan dan meluruhkan lemak.
Selain itu, mengonsumsi curcumin bisa meningkatkan kadar adiponectin, yaitu hormon yang membantu mengatur metabolisme tubuh.
5. Kapulaga
Kapulaga bisa menekan gangguan sindrom metabolik sebagai penyebab penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Mengonsumsi kapulaga juga bisa mempercepat metabolisme tubuh. (*)
Kategori :
Terkait
Rabu 12 Nov 2025 - 11:14 WIB
9 Makanan Tinggi Protein untuk Menurunkan Berat Badan
Minggu 09 Nov 2025 - 13:58 WIB
4 Menu Sarapan Sehat, Bikin Berat Badan Tetap Normal
Minggu 09 Nov 2025 - 13:54 WIB
9 Makanan Tinggi Protein, Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Senin 27 Oct 2025 - 20:36 WIB
Khasiat Ubi Jalar untuk Turunkan Berat Badan
Rabu 24 Sep 2025 - 21:03 WIB
Makanan Berserat Tinggi yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan
Terpopuler
Jumat 14 Nov 2025 - 09:00 WIB
Kesenjangan Digital Bikin Gaya Parenting Ibu Milenial Berbeda, Apa Penyebabnya?
Jumat 14 Nov 2025 - 14:30 WIB
Nadine Chandrawinata Ungkap Tahun Kedua Pernikahan dengan Dimas Anggara Jadi Masa Paling Menantang
Jumat 14 Nov 2025 - 20:39 WIB
Misteri Kematian Pengusaha Kripto Rusia di UEA, Diduga Dibunuh Setelah Hilang Sebulan
Jumat 14 Nov 2025 - 14:00 WIB
Pasangan Miliarder Kripto Rusia Ditemukan Tewas Dimutilasi di Dubai, Delapan Tersangka Diamankan
Jumat 14 Nov 2025 - 16:47 WIB
Ngopi Bareng Jurnalis, Kejari Muaro Jambi Dorong Transparansi Penegakan Hukum
Jumat 14 Nov 2025 - 21:19 WIB
Maher Zain dan Harris J Guncang Makassar Dengan Konser Religi Inspiratif
Terkini
Sabtu 15 Nov 2025 - 08:00 WIB
5 Tips Efektif Parenting agar Anak Terhindar dari Bullying di Sekolah
Jumat 14 Nov 2025 - 21:38 WIB
Tingkatkan Stamina di Ranjang, Konsumsi 4 Buah Sehat
Jumat 14 Nov 2025 - 21:35 WIB
5 Vitamin yang Baik untuk Kulit
Jumat 14 Nov 2025 - 21:31 WIB
6 Manfaat Tomat, Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
Jumat 14 Nov 2025 - 21:28 WIB
Angbeen Rishi Hadiri Sidang Cerai Tampil Tertutup, dengan Hijab dan Masker
Jumat 14 Nov 2025 - 21:22 WIB
JakCloth 2025 Suguhkan Musisi Lintas Generasi dan Komika Tanah Air
Jumat 14 Nov 2025 - 21:19 WIB
Maher Zain dan Harris J Guncang Makassar Dengan Konser Religi Inspiratif
Jumat 14 Nov 2025 - 21:15 WIB
Timnas Amputasi Indonesia Tersingkir dari Piala Asia, Gagal ke Piala Dunia 2026
Jumat 14 Nov 2025 - 21:14 WIB
Apri/Fadia Petik Pelajaran Penting Usai Tersingkir di Kumamoto Masters 2025
Jumat 14 Nov 2025 - 21:03 WIB