Latihan ini memperkuat tubuh bagian bawah, meningkatkan fleksibilitas, serta membakar kalori, dan bisa dilakukan di rumah tanpa memerlukan banyak ruang. (*)
Tags : #olahraga
Kategori :
Terkait
Senin 13 Jan 2025 - 12:16 WIB
Kalahkan Merangin 2-0, PS Muaro Jambi Melaju Sukses Melaju ke Semi Final
Rabu 18 Dec 2024 - 16:45 WIB
Timnas Indonesia Tanpa Rivaldo Pakpahan Saat Hadapi Filipina di ASEAN Cup 2024
Rabu 06 Nov 2024 - 07:00 WIB
Rajin Olahraga Kurangi Risiko Penyintas Terkena Stroke Kembali
Selasa 05 Nov 2024 - 13:00 WIB
Hendra Setiawan bagi kesan berpasangan dengan Chen Tang Jie
Selasa 29 Oct 2024 - 08:05 WIB
Efektif dan Sehat: Lima Strategi Alami untuk Membakar Lemak
Terpopuler
Rabu 19 Feb 2025 - 09:50 WIB
Paket Umroh Plus dari XL Axiata Bikin Selalu Dekat dengan Keluarga
Rabu 19 Feb 2025 - 21:59 WIB
Madinah Kabur
Rabu 19 Feb 2025 - 09:29 WIB
Sambut Ramadan, Informa Jambi Berikan Diskon dan Cash Back hingga 15 Persen
Rabu 19 Feb 2025 - 10:01 WIB
M Fadhil dan Bakhtiar Jalani Gladi Kotor Jelang Pelantikan sebagai Bupati dan Wabup Batanghari
Rabu 19 Feb 2025 - 08:00 WIB
Google Tangani Komentar Judi Online di YouTube dengan Teknologi Machine Learning dan AI
Terkini
Kamis 20 Feb 2025 - 04:51 WIB
Pemkab Tebo Ingatkan Agen Gas Agar LPG 3 Kg Tidak Terjadi Kelangkaan Menjelang Ramadan
Kamis 20 Feb 2025 - 04:50 WIB
Satlantas Polres Bungo Gelar Survei Jalan Rusak dan Titik Rawan Kecelakaan
Kamis 20 Feb 2025 - 04:49 WIB
Kodim 0416/BUTE Gelar Upacara Pembukaan TMMD ke-123 Tahun 2025
Kamis 20 Feb 2025 - 04:48 WIB
Ada Rp 90 Ribu untuk Keamanan Dari Sewa Lapak Penampuangan Pedagang Pasar Beringin
Kamis 20 Feb 2025 - 04:36 WIB