5. Menurunkan berat badan
Manfaat tebu hitam juga dapat membantu menurunkan berat badan. Kandungan antosianinnya memengaruhi metabolisme lemak, termasuk pembakaran lemak dan pengaturan berat badan.
Selain itu, antosianin dapat berpengaruh pada regulasi gula darah dan insulin. Pemeliharaan kadar gula darah yang sehat dapat membantu mengontrol rasa lapar dan mencegah peningkatan berat badan.(*)
Kategori :