Meredakan Sakit Tenggorokan dengan Cepat dan Aman

5. Hindari Makanan dan Minuman Bersuhu Ekstrem.

Mengonsumsi makanan atau minuman dengan suhu ekstrem—terlalu panas atau terlalu dingin—dapat memperburuk radang tenggorokan. Pilihlah makanan dan minuman dengan suhu hangat atau suhu ruangan agar tenggorokan tetap nyaman dan proses penyembuhan berlangsung lebih optimal.

Dengan langkah-langkah yang tepat, sakit tenggorokan dapat diringankan dengan cepat dan aman. Selain menggunakan bahan alami seperti madu dan lemon, hindari juga pemicu yang dapat memperburuk kondisi tenggorokan. Dengan menjaga pola makan dan kebiasaan yang lebih ramah bagi tenggorokan, keluhan tersebut dapat berkurang, dan tubuh pun dapat kembali sehat. (*)