Penyebab Perempuan Lebih Rentan Migrain

Mengatasi migrain pada perempuan memerlukan pendekatan menyeluruh. Menghindari pemicu seperti makanan tertentu, kurang tidur, dan perubahan hormon bisa membantu mencegah serangan. Beberapa pasien juga mendapatkan manfaat dari terapi hormon atau penggunaan kontrasepsi di bawah pengawasan dokter.

Jika migrain berlangsung lebih dari 15 hari dalam sebulan, konsultasi dengan tenaga medis sangat disarankan. Terapi pencegahan seperti obat anti-migrain, suplemen magnesium, dan perubahan gaya hidup terbukti efektif jika disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu.(*)