Kandungan antiradang dan antioksidan pada teh chamomile membantu meredakan gatal akibat alergi ringan. Seduh kantong teh chamomile, dinginkan hingga hangat, lalu tempelkan pada area yang gatal selama 10-15 menit.
Tips Pencegahan agar Gatal Tidak Kambuh
• Hindari menggaruk area yang gatal untuk mencegah iritasi dan infeksi
• Pakai pakaian longgar dan berbahan lembut yang menyerap keringat
• Gunakan sabun dan deterjen yang lembut dan minim iritan
• Batasi durasi mandi agar kulit tidak kering
• Minum air putih cukup dan konsumsi makanan bergizi untuk daya tahan tubuh
• Lakukan tes alergi pada bahan baru sebelum digunakan di kulit
Kapan Harus ke Dokter?
Jika gatal tidak kunjung reda, menyebar luas, disertai ruam parah atau demam, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Penanganan medis diperlukan untuk mencegah komplikasi dan menentukan penyebab gatal secara akurat.
Dengan langkah alami di atas, Anda bisa meredakan rasa gatal dengan aman dan cepat di rumah. Pastikan selalu menggunakan bahan bersih dan mengikuti petunjuk pemakaian yang tepat untuk hasil terbaik. (*)