4. Menurunkan kolesterol jahat.
BACA JUGA:Ribuan Warga Hadiri 'Kota Jambi Bahagia Bersholawat', Program Perdana Wali Kota Maulana
BACA JUGA:Benarkah Makeup Bisa Memperparah Jerawat? Ini Penjelasannya
Kandungan serat dan flavonoid membantu menyeimbangkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Menjaga kesehatan jantung.
Efeknya dalam mengontrol gula darah dan kolesterol turut melindungi dari risiko penyakit kardiovaskular.
6. Meredakan gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Kenali Tanda-Tanda Skincare Tidak Cocok di Kulit Anda
BACA JUGA:Waspadai Tanda-Tanda Penuaan Dini Sejak Usia Muda
Rebusan daun salam secara tradisional digunakan untuk mengatasi perut kembung, mual, hingga sakit perut ringan.
7. Mempercepat penyembuhan luka.
Zat antiinflamasi dalam daun salam mempercepat proses regenerasi jaringan.
8. Mendukung kesehatan tulang.
BACA JUGA:Waspadai PMDD, Saat Menstruasi Memicu Depresi Berat
BACA JUGA:Hati-Hati Minum Kopi Saat PMS, Bisa Perparah Gejala
Kandungan magnesium membantu menjaga kepadatan tulang, penting untuk mencegah osteoporosis.