9. Melindungi fungsi otak.
Antioksidan daun salam berperan dalam mencegah penurunan daya ingat akibat stres oksidatif.
10. Menghambat perkembangan sel kanker.
BACA JUGA:Tottenham Lolos ke Putaran Keempat Carabao Cup, Usai Bungkam Doncaster 3-0
BACA JUGA:Mastantuono Ungkap Momen Spesial Saat Cetak Gol Debut untuk Real Madrid
Riset menunjukkan daun salam berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker, khususnya payudara dan kolorektal.
Selain itu, manfaat daun salam juga kerap digunakan untuk meredakan gejala sinusitis seperti hidung tersumbat atau sakit kepala.
Cara Konsumsi yang Aman
Daun salam bisa ditambahkan ke dalam masakan sehari-hari, direbus sebagai minuman herbal, atau dikonsumsi dalam bentuk suplemen yang sudah terdaftar BPOM.
BACA JUGA:Presiden LaLiga: Lamine Yamal Gagal Raih Ballon d'Or karena Usia Muda
BACA JUGA:Aruma Rilis Single Baru ''Cendana'', Terinspirasi dari Kisah Cinta Rumit
Namun, para ahli mengingatkan agar penggunaan daun salam sebagai terapi kesehatan tetap dikonsultasikan dengan dokter, terutama bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan medis tertentu.
Dengan sederet manfaat ini, jelas bahwa daun salam bukan sekadar penyedap masakan, melainkan juga “ramuan alami” yang mendukung kesehatan tubuh. (*)