Hati-hati,Berikut 7 Makanan yang Harus Dihindari Pada Malam Hari

7. Hindari nasi dan pasta

Kebiasaan makan malam dengan nasi atau pasta sebenarnya bisa menyebabkan kamu jadi kurang sehat dan naik berat badan. Pasalnya, karbohidrat yang terdapat pada nasi dan pasta sangat tinggi.

Hasilnya, karbohidrat yang tidak sempurna dicerna tubuh akan menumpuk menjadi lemak di dalam tubuh yang tentunya tak akan menjadi kabar baik untuk berat badanmu. (*)

Tags : #makanan yang harus di hindari di malam hari #makanan #makan malam #bahaya makan malam

Kategori :

Hati-hati,Berikut 7 Makanan yang Harus Dihindari Pada Malam Hari

Terkait

5 Makanan Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil, Kaya Kandungan Zat Besi

Sehat Tanpa Penyakit di Usia 45 ke Atas, Hindari 9 Makanan Ini Demi Kesehatan Jangka Panjang

12 Makanan Membantu Cepat Pemulihan saat Sakit

6 Makanan Pemicu Perut Kembung, Harus Anda Hindari

Jenis Vitamin dan Fungsinya untuk Tubuh

Terpopuler

KONI Jambi yakin PASI Bisa Cetak Atlet Berprestasi

Trump Umumkan Kesepakatan Besar dengan Presiden Prabowo

Khasiat Pisang untuk Ibu Hamil, Bantu Redakan Mual

Air Terjun Sungai Dalam Kerinci, Keindahan Tersembunyi dengan Jalur Menantang

WBP Terlibat Jaringan Narkoba, Kalapas Kelas IIB Muarasabak Angkat Bicara

Hati-hati! Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Bisa Picu Kanker

Terkini

Manfaat Minum Air Putih bagi Wanita Karier

Cara Efektif Mengatasi Obesitas pada Anak

4 Makanan Aman untuk Penderita Diabetes

Tips Agar Sisa Santan Tidak Basi

Cara Tetap Fit, Meski Kurang Tidur

Cara Sembuhkan Sakit Gigi Berlubang

Jon Jones Siap Tantang Juara Kelas Berat di UFC Gedung Putih

Lucas Vazquez Tinggalkan Real Madrid

Syiar Islam Bergema di Balaikota : Tabligh Akbar Pemkot Jambi Hadirkan Ustadz Ucay Batubara

Nomor 10 Barcelona: Warisan Ajaib dari Maradona hingga Yamal