Bagi Toppers yang menderita hipertensi atau memiliki tekanan darah tinggi, sebaiknya mulai lebih menjaga pola makan dan gaya hidup. Sebab, tingginya tekanan darah berpotensi untuk memicu timbulnya berbagai penyakit kronis.
Penelitian menunjukkan bahwa daun kenikir memiliki efek diuretik yang berguna untuk menurunkan tekanan darah. Daun ini juga dikatakan dapat berperan layaknya obat antihipertensi golongan ACE-inhibitor yang berfungsi menjaga tekanan darah normal.
3. Mencegah Osteoporosis
Pencegahan penyakit osteoporosis sendiri bisa dilakukan dengan menggunakan daun kenikir, Toppers. Berkat adanya kandungan kalsium dan antioksidan yang tinggi di dalamnya.
BACA JUGA:Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Konsumsi Jus Delima Bagi Penderita Diabetes
Para ahli mengatakan bahwa daun kenikir ini tidak hanya dapat mencegah pengeroposan tulang, tetapi juga mampu menguatkan tulang dan merangsang pembentukan tulang.
4. Sumber Antioksidan Tinggi
Perlu dicatat bahwa senyawa antioksidan memegang peranan penting dalam tubuh. Senyawa satu ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang merupakan molekul yang menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.
Tak hanya mencegah penyakit kanker yang sangat berbahaya. Antioksidan juga bisa membantu tubuh dalam menghindari penyakit jantung, stroke, preeklamsia, alzheimer, dan masih banyak lagi.
5. Mengobati Maag dan Asam Lambung
Penyakit maag dan asam lambung merupakan jenis penyakit yang umum dialami oleh banyak orang. Banyak yang menganggap kedua penyakit ini sepele, padahal jika tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan berbagai komplikasi.
BACA JUGA:Ini 6 Manfaat Jus Timun Untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Jarang di Ketahui
BACA JUGA:6 Manfaat Angkat Beban Bagi Ibu Hamil
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi daun kenikir. Pasalnya, daun satu ini mengandung tokoferol, polifenol, dan hidroksieugenol yang berfungsi untuk menguatkan otot-otot sfingter perut serta menetralkan asam lambung, Toppers.(*)