Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Kulit
Tidak hanya segar dan lezat, Buah mangga ternyata juga memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan kulit -jambi independent-Jambi Independent
Buah mangga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan kulit karena kandungan nutrisi dan senyawa-senyawa yang terdapat di dalamnya.
Berikut adalah beberapa manfaat buah mangga bagi kesehatan kulit:
1. Antioksidan untuk Kesehatan Kulit
Vitamin C dan A: Mangga kaya akan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin A dalam mangga juga membantu regenerasi sel kulit.
BACA JUGA:Mata Bengkak Ketika Bangun Pagi? Ini 5 Alasan Mata Terlihat Bengkak Saat Bangun di Pagi Hari
BACA JUGA:Tips Rambut Anti Lepek dan Bebas Ketombe
2. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Vitamin E: Kandungan vitamin E dalam mangga membantu menjaga kelembapan kulit dan melindungi dari radikal bebas, mendukung kesehatan kulit yang lebih baik.
3. Membantu Mengurangi Jerawat
Beta-karoten: Senyawa ini dalam mangga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, yang dapat membantu mengurangi kemungkinan jerawat.
BACA JUGA:Gol Tunggal Hakim Ziyech Pastikan Maroko Lolos ke Babak 16 Besar Piala Afrika 2023
BACA JUGA:Tips Mengupas Wortel Sebelum Dimasak
4. Menyehatkan dan Mencerahkan Kulit
Asam Folat: Komponen ini membantu dalam mempertahankan kelembapan kulit dan dapat memberikan kilau pada kulit.
- Tag
- Share
-
-
