Begini Cara Menjaga Kesehatan Sesuai Tanda Zodiak (Part 2)

JAMBIKORAN.COM - Tanda zodiak seseorang dipercaya dapat memengaruhi kondisi kesehatan. Meskipun tidak bisa dianggap sebagai ilmu pasti, saran menjaga kesehatan sesuai zodiak ini bisa memberikan wawasan dan inspirasi dalam menjaga kesehatan. Yuk segera cek cara menjaga kesehatan sesuai zodiakmu.

1. Libra
Untuk relaksasi, Libra bisa memesan layanan pijat atau melakukan manikur. Olahraga yang sesuai untuk Libra adalah latihan yang bergerak lambat dan spiritual seperti meditasi dan yoga. 

Libra juga rentan mengalami masalah pencernaan, misalnya diare atau sembelit. Jadi sebaiknya hindari memanjakan diri dengan makanan manis atau terlalu pedas. 

2. Scorpio
Scorpio cobalah menerapkan rutinitas kebugaran untuk menyalurkan energi yang tinggi. Selain itu, untuk mengatasi masalah emosi, sebaiknya Scorpio tidak menyimpan rasa frustasinya sendiri.

BACA JUGA:Begini Cara Menjaga Kesehatan Sesuai Tanda Zodiak (Part 1)

BACA JUGA:Dianggap Kurang Tidur, Para Zodiak Ini Cenderung Mudah Mengantuk

Scorpio harus temukan pelampiasan ekspresif seperti menangis untuk benar-benar terkoneksi dengan perasaannya. Selain itu, berkomunikasi dengan terapis terpercaya atau orang kepercayaan juga bisa membantu Scorpio memproses emosinya dengan aman. 

3. Sagitarius
Hobi mencoba hal baru, termasuk makanan, membuat Sagitarius tidak memerhatikan pola makan. Sebab itu cobalah kurangi konsumsi gula dan kontrol asupan makanan yang mengandung lemak.

Cara terbaik bagi Sagitarius untuk self care adalah menghabiskan waktu menikmati alam. Cara ini bisa membantu mengatasi emosi lewat lingkungan yang nyaman bagi dirinya. 

4. Capricorn
Capricorn cobalah pola makan sehat yang mengandung banyak buah dan sayuran, gandum utuh, dan protein rendah lemak. Makanan tersebut merupakan cara mudah untuk menjaga kesehatan tubuh dan energi.

BACA JUGA:Cek Ramalan Karir Buat 3 Zodiak Ini, Diminta Jangan Berkecil Hati

BACA JUGA:Ternyata Zodiak Punya Julukan Loh, Ada Virgo yang Perfeksionis (Part 2)

Capricorn memiliki ambisi yang membuatnya kewalahan dalam mengatur waktu, karena mereka mau semuanya. Oleh sebab itu, membuat penjadwalan yang realistis, merupakan kunci menjaga kualitas hidup mereka. 

5. Aquarius
Untuk menjaga kesehatan, Aquarius bisa melakukan kegiatan olahraga yang mengandung unsur petualangan seperti bersepeda ke alam, hiking, atau lari. Selain itu Aquarius juga bisa menerapkan pola makan sehat.

6. Pisces
Pisces harus pandai-pandai mengatur waktu antara berinteraksi dengan orang lain dengan melakukan refleksi dengan diri sendiri.

Membiarkan pikiran mengembara membantu Pisces untuk menemukan solusi kreatif ketika berhadapan dengan masalah yang sulit. Terkoneksi dengan diri sendiri bisa membantu memberikan keseimbangan yang dibutuhkan Pisces.

BACA JUGA:Bingung Pilih Tempat Liburan? Ini Tips nya Sesuai Zodiak

BACA JUGA:Yuk Ketahui Tips Menahan Emosi Supaya Tenang Berdasarkan 12 Zodiak Ini

Nah itulah beberapa cara menjaga kesehatan sesuai zodiak. Tentunya para zodiak memiliki karakteristik yang bisa memengaruhi kesehatan fisik dan mentalnya.

Meskipun begitu, penting untuk diingat bahwa saran kesehatan ini hanyalah panduan umum, karena kondisi kesehatan seseorang juga dipengaruhi oleh banyak faktor lain, seperti faktor genetika, lingkungan, dan kebiasaan.(*)