5 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Bisa Picu Asam Lambung Kambuh Lagi
5 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Bisa Picu Asam Lambung Kambuh Lagi--
JAMBIKORAN.COM - Asam lambung naik atau refluks merupakan kondisi yang umum dialami banyak orang dan dapat terjadi berulang kali sepanjang hidup.
Lantas, apa yang menyebabkan kondisi ini sering kambuh?
Mengutip Cleveland Clinic, asam lambung naik atau refluks terjadi ketika cairan asam (asam klorida/HCl) serta makanan dari lambung mengalir kembali ke kerongkongan atau esofagus.
Aliran balik ini dapat menimbulkan iritasi pada kerongkongan dan memunculkan gejala seperti rasa nyeri, sensasi asam di pangkal tenggorokan, hingga peradangan.
BACA JUGA:Air Kelapa Diklaim Bantu Redakan Asam Lambung, Begini Penjelasan Dokter
BACA JUGA:Waspadai! Minum Teh Saat Bangun Tidur Bisa Perparah Asam Lambung
Berbagai faktor dapat menjadi pemicu kambuhnya asam lambung, mulai dari jenis makanan hingga kebiasaan sehari-hari.
Berikut lima penyebab asam lambung sering kambuh yang perlu diwaspadai.
1. Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Berlemak
Makanan berlemak menjadi salah satu penyebab utama asam lambung mudah kambuh.
BACA JUGA:Kecelakaan Maut di Jalan Lintas Sarolangun – Tembesi, Dua Luka Berat dan Satu Luka Ringan
BACA JUGA:Soal Radikalisme, Sekda Ridwan Ingatkan Camat dan Lurah Jangan Diam!
Mengutip Healthline, makanan jenis ini dapat melemahkan katup sfingter esofagus yang memisahkan lambung dan kerongkongan.
Ketika katup tidak menutup sempurna, cairan asam dan makanan bisa naik ke kerongkongan.
- Tag
- Share
-
-
