Gen Z Indonesia Tetap Stylish dan Sehat Mental Di Tengah Krisis Ekonomi

Reporter: Elisa Sakinah |

Editor: Surya Elviza |

Senin , 27 Oct 2025 - 21:05

GAYA HIDUP : Kehidupan Gen Z Indonesia yang tetap stylish di tengah krisis.-Ist/Jambi Independent-Jambi Independent

JAMBI - Di tengah kondisi ekonomi yang semakin menantang, Generasi Z Indonesia tetap menunjukkan gaya hidup khas mereka. Bukan hanya fokus pada kerja keras dan menabung, generasi muda ini juga menaruh perhatian besar pada identitas diri dan kesehatan mental.

Menariknya, meski harga-harga terus meningkat, pengeluaran untuk kecantikan, fesyen, dan makan di luar tetap menjadi prioritas utama bagi banyak Gen Z. Data terbaru menunjukkan sekitar 20–21% dari pengeluaran mereka digunakan untuk produk kecantikan dan fesyen, sementara 14% lainnya dialokasikan untuk nongkrong atau makan di luar. Meski demikian, banyak di antara mereka yang tetap memilih produk dengan harga terjangkau namun memiliki value for moneytinggi.

Bagi Gen Z, penampilan bukan sekadar gaya, melainkan bagian dari jati diri. Hidup di era digital membuat ekspresi diri di media sosial menjadi hal penting. Membeli skincare, outfit, atau sekadar menikmati “makan cantik” dianggap sebagai bentuk self-care sekaligus cara mengendalikan stres di tengah tekanan hidup.

Namun, di balik semangat mengekspresikan diri, ada tantangan tersendiri. Tekanan untuk selalu tampil sempurna kerap memicu stres baru. Validasi dari likes dan komentar di media sosial bisa menjadi sumber kelelahan mental, bukan kebahagiaan.

Untuk tetap seimbang, para ahli menyarankan Gen Z agar menetapkan batas pengeluaran dan fokus pada kualitas, bukan sekadar mengikuti tren. Bentuk self-care juga bisa dilakukan tanpa konsumsi berlebihan, seperti olahraga, menulis jurnal, atau berbagi cerita dengan teman.

Generasi Z Indonesia membuktikan bahwa mereka bukan generasi manja, melainkan generasi yang berani mengekspresikan diri sambil menjaga kewarasan. Tampil keren tetap penting, tetapi yang lebih penting adalah tetap autentik dan sehat mental di tengah dunia yang serba cepat ini. (Mg01/Viz))

gen z indonesia tetap stylish dan sehat mental di tengah krisis ekonomi                            jambi - di tengah kondisi ekonomi yang semakin menantang, generasi z indonesia tetap menunjukkan gaya hidup khas mereka. bukan hanya fokus pada kerja keras dan menabung, generasi muda ini juga menaruh perhatian besar pada identitas diri dan kesehatan mental.
menariknya, meski harga-harga terus meningkat, pengeluaran untuk kecantikan, fesyen, dan makan di luar tetap menjadi prioritas utama bagi banyak gen z. data terbaru menunjukkan sekitar 20–21% dari pengeluaran mereka digunakan untuk produk kecantikan dan fesyen, sementara 14% lainnya dialokasikan untuk nongkrong atau makan di luar. meski demikian, banyak di antara mereka yang tetap memilih produk dengan harga terjangkau namun memiliki value for moneytinggi.
bagi gen z, penampilan bukan sekadar gaya, melainkan bagian dari jati diri. hidup di era digital membuat ekspresi diri di media sosial menjadi hal penting. membeli skincare, outfit, atau sekadar menikmati “makan cantik” dianggap sebagai bentuk self-care sekaligus cara mengendalikan stres di tengah tekanan hidup.
baca juga:ketahui penyebab pesawat tak bisa terbang di atas ka'bah 
baca juga:penderita npd bisa sembuh, 7 tahapan pemulihan yang harus dijalani
namun, di balik semangat mengekspresikan diri, ada tantangan tersendiri. tekanan untuk selalu tampil sempurna kerap memicu stres baru. validasi dari likes dan komentar di media sosial bisa menjadi sumber kelelahan mental, bukan kebahagiaan.
untuk tetap seimbang, para ahli menyarankan gen z agar menetapkan batas pengeluaran dan fokus pada kualitas, bukan sekadar mengikuti tren. bentuk self-care juga bisa dilakukan tanpa konsumsi berlebihan, seperti olahraga, menulis jurnal, atau berbagi cerita dengan teman.
generasi z indonesia membuktikan bahwa mereka bukan generasi manja, melainkan generasi yang berani mengekspresikan diri sambil menjaga kewarasan. tampil keren tetap penting, tetapi yang lebih penting adalah tetap autentik dan sehat mental di tengah dunia yang serba cepat ini. (mg01/viz))

Tag

Share