Selective Mutism pada Anak, Kondisi “Jago Kandang” yang Perlu Dikenali Orang Tua

Reporter: Elisa Sakinah |

Editor: Finarman |

Rabu , 05 Nov 2025 - 08:00

Selective Mutism pada Anak, Kondisi “Jago Kandang” yang Perlu Dikenali Orang Tua--

Beberapa bentuk penanganan yang dapat dilakukan antara lain:

1. Terapi kesehatan mental

Terapi perilaku kognitif (Cognitive Behavioral Therapy atau CBT) menjadi pilihan utama untuk membantu mengurangi kecemasan dan perilaku menghindar.

2. Terapi wicara

Melalui bimbingan terapis, anak dapat meningkatkan kemampuan berbicara dan kepercayaan dirinya.

Orang tua disarankan untuk memberi waktu bagi anak dalam merespons tanpa menekan atau mengulang pertanyaan.

Dikutip dari Child Mind Institute, “saat anak ingin menjawab pertanyaan, tunggu sekitar lima detik tanpa mengulang pertanyaan, supaya anak punya kesempatan merespons sendiri dan belajar mengelola rasa cemasnya.”

Selain itu, gunakan pujian yang spesifik. “Daripada hanya mengatakan ‘kerja bagus!’, bisa dikatakan ‘kerja bagus, kamu sudah memberi tahu kami kalau kamu ingin jus!’,” demikian contoh cara memotivasi anak agar lebih percaya diri.

3. Penggunaan obat-obatan

Dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan Selective Serotonin Reuptake Inhibitor(SSRI) untuk membantu mengatasi kecemasan.

selective mutism pada anak, kondisi “jago kandang” yang perlu dikenali orang tua                            jambikoran.com - anak-anak umumnya tampak ceria saat bermain, tetapi sebagian justru terlihat pendiam ketika berada di lingkungan tertentu. kondisi ini dikenal sebagai selective mutism.
beberapa anak disebut “jago kandang” karena hanya aktif di rumah atau bersama orang yang mereka kenal.
namun, ketika berada di lingkungan baru, mereka tampak cemas dan sulit mengekspresikan diri.
meski terlihat sepele, kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan interaksi sosial anak. mereka bisa merasa frustrasi karena kesulitan berkomunikasi atau bermain dengan teman sebayanya.
baca juga:menteri panrb pastikan persiapan tata kelola ekosistem pendukung mbg
baca juga:prabowo: tahun pertama pemerintah fokus ketahanan pangan nasional
banyak orang tua mungkin mengira perilaku pendiam tersebut hanya karena rasa malu. padahal, hal itu bisa menjadi tanda bahwa anak mengalami selective mutism.
mengenal selective mutism pada anak
dikutip dari cleveland clinic, selective mutism merupakan kondisi ketika anak sulit atau tidak bisa berbicara dalam situasi tertentu karena rasa takut dan cemas. kondisi ini umumnya terjadi pada anak kecil, tetapi bisa juga dialami remaja maupun orang dewasa.
kondisi ini lebih dari sekadar rasa malu atau canggung. selective mutism termasuk gangguan kecemasan yang dapat berdampak jangka panjang dan kadang muncul bersamaan dengan gangguan kecemasan lainnya.
baca juga:kajati jambi lantik 11 pejabat baru, tekankan profesionalisme dan integritas
baca juga:seniman cilik berkumpul ikuti home concert ansambel, wako alfin: semangat berkreasi sejak dini
tanda-tanda selective mutism
beberapa tanda yang biasa muncul pada anak dengan kondisi ini antara lain:
1. lancar di rumah, tapi diam di luar rumah. anak dapat berbicara leluasa di rumah, namun sangat pendiam di sekolah atau di sekitar orang asing.
2. tidak bisa berbicara di hadapan orang lain. anak tetap diam meski bersama orang terdekat ketika ada orang lain di sekitarnya.
baca juga:tak ada yang hambat pemekaran tabir raya, bupati m syukur tegaskan semua dokumen sudah siap
baca juga:gaji perangkat desa dan bpd dipotong dampak efisiensi anggaran di tebo 
3. kesulitan berbicara dengan teman sebaya. anak cenderung ragu atau menolak berbicara dengan teman di lingkungan sosialnya.
4. terlihat ‘tertutup’ atau membeku. dalam situasi sosial, anak tampak enggan berinteraksi dan menunjukkan bahasa tubuh yang menahan diri.
5. menggunakan gerakan atau ekspresi sebagai pengganti bicara. anak lebih sering berkomunikasi lewat isyarat tangan, ekspresi wajah, atau anggukan.
penyebab selective mutism
baca juga:rencana besar bupati dedy putra ubah wajah kota, ingin jadikan bungo lebih modern dan nyaman
baca juga:gaji perangkat desa dan bpd dipotong dampak efisiensi anggaran di tebo 
menurut cleveland clinic, penyebab pasti selective mutism belum diketahui. namun, para ahli menduga beberapa faktor berikut berperan:
1. kondisi kesehatan mental lainnya
gangguan kecemasan sosial, fobia, gangguan spektrum autisme, atau ptsd dapat meningkatkan risiko anak mengalami kondisi ini.
sekitar 75 hingga 100 persen anak dengan selective mutismjuga mengalami gangguan kecemasan sosial.
baca juga:jennifer coppen angkat bicara usai justin hubner dikritik karena tegur kamari
baca juga:happy asmara pernah diselingkuhi, kini beri pesan menyentuh untuk penggemar
2. riwayat keluarga atau genetika
anak lebih mungkin mengalami selective mutism bila memiliki anggota keluarga dengan kondisi serupa.
3. gangguan komunikasi
anak dapat merasa cemas berbicara karena mengalami masalah pendengaran, keterlambatan belajar, atau gangguan bicara seperti gagap.
baca juga:kondisi belum stabil, fahmi bo tunda operasi batu empedu
baca juga:mongol stres rela hapus utang rp53 miliar, pilih tenang dan pindah ke bali
4. faktor sosial
anak yang mengalami perundungan, pelecehan, masalah keluarga, atau berpindah ke lingkungan dengan bahasa berbeda juga lebih berisiko.
seberapa umum kondisi ini?
selective mutism tergolong langka dan memengaruhi kurang dari satu persen populasi di semua kelompok usia.
baca juga:resmi bercerai, bedu dan irma kartika akhiri 15 tahun pernikahan secara baik-baik
baca juga:lazio putus tren negatif 
kondisi ini biasanya muncul pada anak usia sekitar lima tahun, saat mulai masuk prasekolah atau sekolah dasar, dan lebih sering terjadi pada anak perempuan.
cara mengatasi selective mutism
beberapa bentuk penanganan yang dapat dilakukan antara lain:
1. terapi kesehatan mental
baca juga:ditemukan tewas setelah dua hari pencarian
baca juga:keluarga ragukan kematian miksan, ditemukan peluru di kepala korban
terapi perilaku kognitif (cognitive behavioral therapy atau cbt) menjadi pilihan utama untuk membantu mengurangi kecemasan dan perilaku menghindar.
2. terapi wicara
melalui bimbingan terapis, anak dapat meningkatkan kemampuan berbicara dan kepercayaan dirinya.
orang tua disarankan untuk memberi waktu bagi anak dalam merespons tanpa menekan atau mengulang pertanyaan.
baca juga:pkb belum ambil sikap terkait penangkapan gubernur riau
baca juga:dpd pan batang hari gelar pendidikan politik untuk siapkan kader hadapi pemilu
dikutip dari child mind institute, “saat anak ingin menjawab pertanyaan, tunggu sekitar lima detik tanpa mengulang pertanyaan, supaya anak punya kesempatan merespons sendiri dan belajar mengelola rasa cemasnya.”
selain itu, gunakan pujian yang spesifik. “daripada hanya mengatakan ‘kerja bagus!’, bisa dikatakan ‘kerja bagus, kamu sudah memberi tahu kami kalau kamu ingin jus!’,” demikian contoh cara memotivasi anak agar lebih percaya diri.
3. penggunaan obat-obatan
dalam beberapa kasus, dokter dapat meresepkan selective serotonin reuptake inhibitor(ssri) untuk membantu mengatasi kecemasan.
baca juga:menkeu purbaya siap salurkan pinjaman bunga rendah ke pemda lewat pt smi
baca juga:mantan kadispora sungai penuh resmi ditahan, vonis kasus korupsi stadion mini
jenis obat lain bisa disesuaikan dengan kebutuhan anak setelah konsultasi dengan dokter.
selective mutism memang bukan sekadar sifat pemalu. dengan penanganan yang tepat dan dukungan dari lingkungan terdekat, anak dapat belajar mengelola kecemasannya dan berkomunikasi dengan lebih percaya diri. (*)