Manicure Pengaruhi Kesehatan Mental

Sebuah penelitian terbaru dari dua universitas di Jepang menemukan bahwa proses manicure, khususnya di salon, dapat berkontribusi pada peningkatan emosi positif.

Manicure, kegiatan perawatan kuku yang seringkali dianggap sebagai bentuk pampering diri, ternyata memiliki dampak positif. Tidak hanya pada estetika kuku, tetapi juga pada kesehatan mental seseorang.

Menurut laporan dari New York Post beberapa waktu lalu,  penelitian yang diterbitkan di Frontiers in Psychology pada September 2023 menemukan bahwa obrolan yang terjadi selama proses manicure, terutama yang melibatkan topik sehari-hari dan pengalaman sulit, dikaitkan dengan peningkatan kesejahteraan mental.

Atsushi Kawakubo, seorang profesor di Saitama Gakuen University di Jepang, sebagai penulis studi, menyatakan bahwa praktik perawatan kuku di salon, bersama dengan keterbukaan diri, dapat memberikan dorongan positif pada kondisi psikologis seseorang.

Selain manfaat psikologis, melakukan manicure secara rutin juga memberikan sejumlah keuntungan bagi kesehatan fisik. Berikut adalah beberapa manfaat dari manicure dan pedicure, sebagaimana dilansir oleh London Collage of Beauty Therapy.

BACA JUGA:Catat, ya! Tanaman-Tanaman Ini Ternyata Tidak Boleh Diletakkan di Dalam Rumah

BACA JUGA:Tahukah Kamu? Ternyata 6 Tanaman Ini Bisa Mengusir Serangga!

1. Kesehatan Kuku yang Optimal
Proses manicure tidak hanya membersihkan kuku secara menyeluruh, tetapi juga membantu dalam pengangkatan sel-sel mati, merangsang pertumbuhan sel kulit baru, dan mencegah kuku terkena infeksi jamur.

2. Peningkatan Sirkulasi Darah
Pijatan yang biasanya dilibatkan dalam proses manicure, dapat meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi risiko dingin atau mati rasa pada tangan dan kaki, serta membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi.

3. Pemeliharaan Kondisi Kuku dan Kulit
Tangan dan kaki seringkali mengalami kondisi keras, dan manicure secara rutin dapat memastikan kuku tetap dalam kondisi baik serta mencegah masalah seperti kapalan dan tangan retak.
Selain efek positif dari pijatan, proses manicure juga memberikan kesempatan untuk bersantai dan melepaskan stres, menciptakan momen khusus untuk diri sendiri. (*)