JAMBIKORAN.COM - Publik kini tengah diramaikan dengann kasus klinik kecantikan WSJ di Beji, Depok, Jawa Barat yang diduga melakukan malapraktik operasi sedot lemak.
Sehingga menyebabkan wanita asal Medan, Ella Nanda Sari Hasibuan (30) meninggal dunia.
Ia meninggal dunia setelah diduga melakukan operasi sedot lemak.
Selain sedot lemak, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menyingkirkan lemak di tubuh.
BACA JUGA:Mesolipo Solusi Efektif untuk Menghilangkan Lemak
BACA JUGA:7 Sayuran yang Bisa Menghancurkan Lemak di Perut, Selamat Tinggal Perut Buncit!
Dilansir dari Medical News Today , berikut 5 cara langsing tanpa sedot lemak yang aman.
1. Olahraga
Olahraga merupakan salah satu cara mudah untuk menurunkan berat badan dan menciptakan bentuk tubuh yang ideal.
Sebab, olahraga dapat menyebabkan penurunan berat badan di seluruh tubuh, termasuk di sekitar perut.
Kamu bisa berolahraga dengan fokus di otot perut, crunch atau sit-up.
Meski olahraga tersebut belum tentu dapat membakar lemak perut lebih baik dibandingkan olahraga lainnya, namun cara tersebut bisa memperkuat dan mengencangkan otot perut.
BACA JUGA:Apakah Minum Air Hangat Bisa Menurunkan Gula Darah?
BACA JUGA:Simak! 6 Cara Menghilangkan Lemak Punggung Bagian Bawah
Selain itu, latihan tersebut juga dapat membuat area perut tampak lebih langsing.