5. Teh dan Lemon
Jika Anda terbiasa minum sesuatu setelah makan, gantilah dengan campuran teh dan lemon. Kombinasi ini memiliki efek diuretik, membantu tubuh mengeluarkan air melalui urin lebih sering.
Ahli gizi Amanda Bontempo menjelaskan bahwa meskipun tidak langsung mengeluarkan gula, minuman ini dapat membantu mengatur hormon metabolisme seperti leptin. (*)
Kategori :
Terkait
Jumat 04 Oct 2024 - 09:30 WIB
Inilah 5 Cara Mengontrol Asupan Gula Berlebih Usai Makan yang Manis
Jumat 04 Oct 2024 - 08:51 WIB
Ingin Perut Rata? 4 Minuman Ini Cocok Untuk Kamu
Selasa 01 Oct 2024 - 09:51 WIB
Benarkah Konsumsi Gula Lebih Berbahaya dari Kafein?
Minggu 29 Sep 2024 - 10:33 WIB
Berikut 5 Buah yang Baik Dikonsumsi saat Diet
Sabtu 28 Sep 2024 - 13:15 WIB
5 Jenis Makanan yang Perlu Dibatasi Demi Kesehatan otak dan Risiko Demensia
Terpopuler
Kamis 03 Oct 2024 - 19:08 WIB
Tidak Tahu Nomor Polisi Kendaraannya Digunakan Pengendara Lain, Pemilik Nopol Kendaraan BH 1985 Tegaskan Ini
Kamis 03 Oct 2024 - 19:07 WIB
Rumah Orangtua Anggota DPRD Tebo Ikut Digeledah Buntut Kasus Penganiayaan Sekurti PT SMS
Kamis 03 Oct 2024 - 15:45 WIB
Dua Warga Lubuk Jering Diamankan karena Dugaan Kepemilikan Narkotika Jenis Sabu
Kamis 03 Oct 2024 - 20:34 WIB
Ditangkap di Musi Banyuasin, Pembunuh LC di Kota Jambi
Kamis 03 Oct 2024 - 15:31 WIB
Dandim 0417/Kerinci Pimpin Upacara Pelantikan Kenaikan Pangkat Bintara dan Tamtama
Terkini
Jumat 04 Oct 2024 - 14:30 WIB
OJK Tanggapi Kekhawatiran Investor, Potensi Penyitaan Aset Dalam Kasus IPO
Jumat 04 Oct 2024 - 14:00 WIB
Singkirkan Jeff Bezos, Mark Zuckerberg Jadi Orang Terkaya Kedua di Dunia
Jumat 04 Oct 2024 - 13:00 WIB
Tak Akan Terima Rumah Dinas, Inilah Tunjangan DPR RI yang Baru
Jumat 04 Oct 2024 - 12:00 WIB
Workshop Barista Mahasiswa Tingkatkan Keterampilan Kewirausahaan
Jumat 04 Oct 2024 - 11:46 WIB