Telur: Sumber Nutrisi Sehat dengan Segudang Manfaat untuk Sarapan

Selasa 17 Dec 2024 - 11:30 WIB
Reporter : Irma Suryani
Editor : Rizal Zebua

Telur bukan hanya sekadar makanan murah dan mudah ditemukan, melainkan sumber nutrisi lengkap yang bermanfaat untuk tubuh.

Dengan mengonsumsinya saat sarapan, Anda bisa mendapatkan energi sekaligus nutrisi yang mendukung kesehatan mata, otak, kekebalan tubuh, serta membantu mengontrol berat badan.

Oleh karena itu, telur patut menjadi pilihan utama untuk memulai hari yang lebih sehat. (*)

 

Kategori :