Mengandung trigliserida rantai menengah yang melumasi usus dan mencegah sembelit.
7. Minum Kopi
Kopi dapat merangsang otot usus dan mengandung serat larut yang bermanfaat bagi keseimbangan bakteri usus.
Dengan menerapkan cara-cara alami ini, sembelit bisa diatasi tanpa harus bergantung pada obat-obatan kimia. Namun, jika kondisi tidak membaik, konsultasi dengan tenaga medis sangat dianjurkan.(*/Viz)
Kategori :
Terkait
Jumat 17 Oct 2025 - 19:33 WIB
Makan Semangka Bisa Bantu Atasi Sembelit
Selasa 14 Oct 2025 - 19:18 WIB
7 Pengobatan Alami Atasi Sembelit
Kamis 02 Oct 2025 - 15:00 WIB
Waspada Efek Samping Antasida, Bisa Picu Sembelit hingga Batu Ginjal
Sabtu 27 Sep 2025 - 19:01 WIB
Hindari Obat, Atasi Susah BAB dengan Pola Hidup Sehat
Sabtu 12 Jul 2025 - 19:44 WIB
Jus Buah Ampuh Redakan Sembelit Secara Alami
Terpopuler
Rabu 22 Oct 2025 - 21:03 WIB
Instansi Pemerintah dan Coretax: Era Baru Bendahara Negara Mengelola Pajak
Rabu 22 Oct 2025 - 21:21 WIB
Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Stretch Mark
Rabu 22 Oct 2025 - 18:52 WIB
AHY Pastikan Pemerintah Siapkan Solusi, Polemik Utang Kereta Cepat Whoosh
Rabu 22 Oct 2025 - 19:54 WIB
Jaksa Ungkap Kronologi Kejadian, Kasus Pembunuhan Anggota Polres Muaro Jambi
Kamis 23 Oct 2025 - 10:23 WIB
Saksi Sebut Terdakwa Suliyanti Anggota DPRD Pasif , Minta KPK Proses Anggota Dewan Lainnya
Rabu 22 Oct 2025 - 18:57 WIB
KSAD Minta Perwira AD Jadi Sosok Visioner, Untuk Majukan TNI
Terkini
Kamis 23 Oct 2025 - 17:31 WIB
Resmi, Jaksa Agung Lantik Sugeng Hariadi sebagai Kepala Kejati Jambi
Kamis 23 Oct 2025 - 17:30 WIB
Marshanda Nikmati Liburan ke Korea Selatan Bersama Ibu dan Adik, Netizen Cari Sosok Sienna
Kamis 23 Oct 2025 - 17:15 WIB
Dakota Johnson Ungkap Alasan Nyaman Kenakan Gaun Transparan: Bentuk Cinta Diri dan Kebebasan Ekspresi
Kamis 23 Oct 2025 - 17:00 WIB
Willie Salim Ramai Disorot Usai Disebut Sudah Masuk Islam Secara Diam-Diam
Kamis 23 Oct 2025 - 16:30 WIB
Clara Shinta Ungkap Penyebab Retaknya Rumah Tangga, Akui Tak Nyaman dengan Kebiasaan Suami
Kamis 23 Oct 2025 - 16:15 WIB
Karier Julia Prastini di Ujung Tanduk Usai Diterpa Isu Perselingkuhan dengan Safrie Ramadhan
Kamis 23 Oct 2025 - 16:00 WIB
Jonathan Frizzy Rencanakan Momen Spesial Setelah Bebas, Publik Duga Akan Menikah
Kamis 23 Oct 2025 - 15:30 WIB
7 Cara Tetap Bugar saat Traveling di Bulan Puasa, Anti Lemas dan Dehidrasi!
Kamis 23 Oct 2025 - 15:15 WIB
Program Sembako Bahagia, Cara Baru ASN Jambi Dapat Sembako Tanpa Uang Tunai
Kamis 23 Oct 2025 - 15:00 WIB