Catat! Ini Dia Makanan yang Perlu Dihindari Pengidap Pneumonia
Makanan yang Perlu Dihindari Pengidap Pneumonia--hellodoctor.com
Makanan yang digoreng dan makanan cepat saji cenderung banyak mengandung garam. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menghindari makanan asin saat terinfeksi pneumonia.
3. Lemak jenuh
Produk yang mengandung lemak jenuh juga termasuk makanan yang harus dihindari penderita pneumonia. Lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol dan menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.
Pada pneumonia, aliran darah sudah terhambat akibat terganggunya transfer oksigen. Jadi, hindari makanan yang mengandung lemak jenuh untuk menghindari terjadinya sumbatan lainnya.
4. Produk susu
Meskipun susu merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh, sebaiknya orang yang sedang terinfeksi pneumonia menghindari produk susu.
BACA JUGA:Benarkah Penderita Diabetes Harus Menghindari Makanan Manis? Begini Kata Ahli
BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 5 Jenis Jamur di Tembok yang Harus Dihindari
Pasalnya, susu mengandung zat casomorphin. Yaitu zat yang dapat meningkatkan produksi lendir di saluran napas.
Produksi lendir yang berlebihan menyebabkan kesulitan bernapas seperti dispnea dan takipnea.
5. Daging olahan
Nitrit yang digunakan dalam produksi dan pengawetan pada daging olahan dapat menyebabkan peradangan pada paru-paru.
Penggunaan nitrit dalam proses pengawetan daging, seperti sosis, ham, atau daging asap, dapat menghasilkan senyawa kimia disebut nitrosamin yang dapat memicu terjadinya berbagai masalah kesehatan, termasuk peradangan pada paru-paru.
BACA JUGA:5 Cara Menghindari Stres Mudah dan Efektif
BACA JUGA:Hindari 6 Makanan Ini Karena Tinggi Lemak Trans, Apa Saja?
- Tag
- Share
-
-
