Simak! Ini 7 Bahaya Konsumsi Daun Singkong Berlebih yang Jarang Diketahui
daun singkong--
JAMBIKORAN.COM - Daun singkong adalah mengandung protein, serat, serta vitamin A dan C, dan mineral penting seperti kalsium dan zat besi.
Namun perlu diketahui, konsumsi daun singkong secara berlebihan dapat menimbulkan risiko kesehatan.
Dikutip dari berbagai sumber, Berikut beberapa bahaya jika mengonsumsi daun singkong berlebih :
1. Keracunan sianida
Daun singkong mengandung glikosida sianogenik yang dapat menghasilkan sianida saat dicerna.
BACA JUGA:8 Risiko Kesehatan dari Konsumsi Berlebihan Daun Singkong
BACA JUGA:5 Manfaat Singkong Rebus Bagi Kesehatan,Yuk Simak
Sianida adalah racun yang dapat mengganggu pernapasan sel dan menyebabkan gejala seperti pusing, mual, dan dalam kasus ekstrem, kematian.
Risiko keracunan sianida meningkat jika daun singkong tidak diolah dengan benar.
2. Gangguan pencernaan
Konsumsi daun singkong dalam jumlah besar dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, atau diare.
Hal ini disebabkan oleh kandungan serat tinggi dalam daun singkong yang bisa mengganggu proses pencernaan.
BACA JUGA:Manfaat Konsumsi Jus Pare
BACA JUGA:Manfaat Cuci Tangan Pakai Sabun
- Tag
- Share
-
-
