Merawat Wajah Saat Hamil

BACA JUGA:Soroti Lawatan Kepsek ke Luar Negeri

BACA JUGA:Momon: Solusi Terintegrasi Penting

4. Hindari prosedur perawatan wajah tertentu
Dalam merawat wajah saat hamil, perhatikan juga jenis metode perawatan yang Bumil lakukan di salon atau klinik kecantikan. Hindari prosedur perawatan wajah, seperti mikrodermabrasi, laser, dan chemical peeling. Alasannya, prosedur tersebut bisa memperparah kondisi kulit ibu hamil yang sensitif.

Bumil juga tidak disarankan untuk sauna dan mandi atau berendam dengan air hangat terlalu lama. Jika Bumil ingin mandi atau berendam dengan air hangat, pastikan suhunya tidak lebih dari 32°C. Pasalnya, paparan suhu panas yang tinggi bisa berdampak pada perkembangan janin.

Sebagai gantinya, lakukanlah metode perawatan wajah yang aman bagi ibu hamil, seperti facial oksigen dan hydrating facial, yang bermanfaat untuk menghidrasi dan melembapkan kulit.

5. Hindari terlalu sering menyentuh wajah
Sering menyentuh wajah bisa menyebarkan kotoran, minyak, serta bakteri dari tangan ke wajah. Akibatnya, jerawat dan komedo pun muncul karena pori-pori tersumbat. Selain itu, kulit wajah cenderung menjadi sensitif dan rentan berjerawat saat hamil.

BACA JUGA:Pjs Gubernur Sudirman Dorong Penguatan Kelembagaan Pendapatan Daerah

BACA JUGA:Satu PNS Terlibat, Tujuh Pelaku Diringkus Aski Pungli di Muaro Jambi

6. Konsumsi makanan yang sehat
Agar wajah terawat saat hamil dan terhindar dari berbagai masalah, penting juga untuk memperhatikan asupan yang dikonsumsi. Pola makan yang sehat dan bergizi dapat mendukung kesehatan kulit, memperlambat tanda-tanda penuaan, serta meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit.

Oleh karena itu, konsumsilah beragam makanan kaya antioksidan dan nutrisi yang mencakup selenium, zinc, omega-3, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Nutrisi-nutrisi tersebut bisa didapatkan dari alpukat, anggur, tomat, ubi, brokoli, teh hijau, dan ikan.

Meningkatnya hormon pada masa kehamilan memang dapat menimbulkan beragam masalah kulit, khususnya pada kulit wajah. Untuk mengatasinya, Bumil perlu cermat dalam memilih produk dan jenis perawatan. Jangan sampai memakai bahan atau perawatan yang dapat membahayakan kesehatan Bumil dan janin.

Bumil bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui cara merawat wajah saat hamil yang tepat dan memastikan apakah obat atau jenis perawatan wajah yang digunakan telah sesuai dengan kondisi Bumil.(*)