Bahaya Minum Jus Seledri Berlebihan, Bisa Timbulkan Masalah pada Ginjal
TAK BERLEBIHAN : Waspada minum jus seledri bisa mengakibatkan masalah pada ginjal.-IST/Jambi Independent-Jambi Independent
JAMBI - Apakah Anda suka mengonsumsi seledri? Seledri merupakan sayuran renyah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Anda bisa mengonsumsi seledri dalam bentuk jus. Jus seledri adalah jus yang dibuat dengan memeras cairan dari batang seledri.
Jus seledri memiliki nutrisi seperti vitamin K, vitamin C, kalium, folat, dan antioksidan.
Nutrisi ini berkontribusi terhadap potensi manfaat kesehatannya, termasuk mendukung kesehatan jantung dan meningkatkan kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Makanan yang Bisa Mengencangkan Payudara Secara Alami
BACA JUGA:DPRD Bungo Gelar Paripurna Agenda Pengumuman Usulan Pemberhentian Bupati 2021-2025
Jus seledri juga merupakan 'jus yang direkomendasikan' untuk menurunkan berat badan.
Jus seledri merupakan pilihan populer bagi mereka yang ingin menghidrasi dan menyehatkan tubuh tanpa mengonsumsi kalori berlebih sehingga membantu penurunan berat badan.
Meskipun jus seledri telah terbukti bisa membantu mengatasi sembelit atau mengurangi peradangan, ada juga beberapa efek samping jus seledri yang mengganggu kesehatan Anda.
Berikut penjelasannya :
1. Reaksi alergi
Beberapa orang mungkin alergi terhadap seledri, mengalami gejala seperti gatal, bengkak, atau kesulitan bernapas.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Komite Ilmiah untuk Makanan mengklaim bahwa meskipun seledri direbus sebelum digunakan, tetap bisa menyebabkan berbagai reaksi alergi.
- Tag
- Share
-
-
