Alasan Seseorang Suka Bernostalgia

alasan seseorang suka bernostalgia nostalgia sering kali memunculkan emosi yang campur aduk. ketika anda melihat album foto, perasaan sedih, senang, rindu bercampur menjadi satu. anda memutar lagu lagu yang hits saat anda masih muda untuk kembali merasakan suka duka momen lampau. rasanya seperti memiliki mesin waktu, bukan? mengapa manusia sangat suka bernostalgia, bahkan saat nostalgia itu membawa kesedihan bagi mereka? nostalgia nostalgia digolongkan sebagai emosi campuran. karena mendatangkan perasaan yang positif serta negatif sekaligus. setiap manusia merasakan nostalgia yang bervariasi. seseorang mungkin merasakan nostalgia pada suatu momen. tapi orang lain mungkin tidak merasakan nostalgia pada momen yang sama. intensitas perasaan nostalgia juga dapat berubah dari waktu ke waktu. kerinduan melankolis pada suatu masa bisa membesar atau menyusut pada 5 tahun kedepan. psikologi nostalgia  profesor sekaligus psikolog, krystine batcho, menjelaskan bahwa mengonsumsi media nostalgia seperti foto, audio, maupun video memberi manusia kemudahan untuk memahami siapa dirinya dan tujuan hidupnya. saat bernostalgia, manusia merasakan kehangatan, rasa sayang, dan rasa memiliki. hal itu membuat mereka mengejar nostalgia. karena dengan bernostalgia dapat menenangkan seseorang pada masa-masa sulit kehidupannya. segala media yang berasal dari masa lalu akan menimbulkan rasa familiar yang memberikan kenyamanan emosional. serta mendorong keyakinan bahwa masa sulit akan menjadi lebih baik, seperti dulu lagi. faktanya, banyak peneliti yang menemukan bahwa pandemi covid-19 berperan mendorong perilaku bernostalgia. pada waktu itu, kondisi sangat tak menentu. manusia dipaksa untuk menjauh satu sama lain. kecemasan dan kesepian dirasakan oleh banyak orang. ada kerinduan yang kuat akan waktu yang telah lalu. di situlah orang memilih untuk bernostalgia. bukan berarti mereka terjebak di masa lampau. tapi dengan bernostalgia, manusia bisa merasa nyaman dan tenang. lebih-lebih lagi, dapat memudahkan mereka memproses situasi saat ini. pahit manisnya nostalgia terkadang, nostalgia bisa menghadirkan emosi yang bersifat kontradiktif. saat anda mengingat-ingat masa sulit, masa ketika anda harus berjuang setiap harinya, tentu anda akan merasa sedih dan kasihan kepada diri anda.  namun, ada perasaan yang terselip disana. mungkin perasaan bangga. anda teringat bagaimana kuat dan tangguhnya anda. bisa juga ada rasa senang, anda lega pahitnya kehidupan yang dulu akhirnya berubah menjadi buah yang manis. kontradiksi itu juga berlaku pada kenangan manis. sering kali anda mengenang masa-masa indah dan menemukan diri anda tersenyum diam-diam. tak lama kemudian senyum itu pudar, anda merasa sedih bahwa keindahan tersebut sudah berlalu. masa lalu adalah masa yang tidak bisa diulang kembali. suka dan dukanya tidak bisa anda rasakan lagi. namun, nostalgia seolah-olah seperti mesin waktu. bisa digunakan kapan pun anda mau.(*)  

Tag

• # arti nostalgia
• # psikologi tentang nostalgia
• # alasan orangs sering nostalgia
• # nostalgia

Share

• 
• 
• 
• 
•