Ginseng Jawa, Alternatif Herbal untuk Jaga Daya Tahan Tubuh dan Jantung
Ginseng Jawa, Alternatif Herbal untuk Jaga Daya Tahan Tubuh dan Jantung--
JAMBIKORAN.COM – Ginseng Jawa (Talinum paniculatum), tanaman herbal yang banyak tumbuh di daerah tropis termasuk Indonesia, semakin populer karena khasiatnya yang beragam bagi kesehatan tubuh.
Tanaman yang kerap disebut Som Jawa ini memiliki ciri khas daun hijau kemerahan serta umbi yang menyerupai ginseng Korea.
Dalam pengobatan tradisional, ginseng Jawa telah lama dimanfaatkan untuk menjaga stamina hingga membantu pemulihan dari berbagai penyakit.
Hal ini tak lepas dari kandungan gizinya yang meliputi vitamin A, B, dan C, mineral seperti zat besi, kalsium, dan kalium, serta senyawa aktif seperti saponin, asam amino, dan antioksidan.
BACA JUGA:Kain Tradisional Jambi Didorong Go Global Lewat Inovasi dan Kreativitas
BACA JUGA:Ombudsman RI: Harga Beras Tinggi Bukan Akibat Stok Minim, Tapi Karena Buruknya Tata Kelola
Manfaat Ginseng Jawa untuk Kesehatan
Sejumlah penelitian dan pengalaman empiris masyarakat menunjukkan bahwa ginseng Jawa memiliki banyak manfaat, di antaranya:
Meningkatkan daya tahan tubuh berkat kandungan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dan infeksi.
Membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Menjaga kesehatan jantung karena dapat menurunkan tekanan darah dan mencegah oksidasi kolesterol jahat (LDL).
BACA JUGA:Membanggakan! Artikel M. Azik, Mahasiswa UIN STS Jambi Tembus Jurnal Internasional Scopus Inggris
Meningkatkan fungsi otak, terutama daya ingat dan konsentrasi, dengan memperlancar aliran darah ke otak.
- Tag
- Share
-
-
