Maraton Film Jadi Gaya Hidup Baru

Reporter: Rizal Zebua |

Editor: Rizal Zebua |

Minggu , 05 Oct 2025 - 20:31

-jambi independent-Jambi Independent

maraton film jadi gaya hidup baru                            era digital dengan segala modernitasnya melahirkan banyak fenomena dan kebiasaan baru yang tak pernah ada sebelumnya. salah satunya adalah menonton film atau serial televisi secara maraton alias binge-watching culture. 
belakangan, kebiasaan ini kian populer. tentu saja karena kehadiran layanan streaming seperti netflix, disney+, prime video, dan platform lokal lainnya menumbuhsuburkan fenomena tersebut.  
jika dulu menonton serial televisi harus menunggu episode baru setiap minggu, kini penonton bisa langsung menyaksikan satu season penuh dalam sekali duduk.  
pola konsumsi hiburan yang berubah ini mencerminkan gaya hidup baru masyarakat modern yang mengutamakan kenyamanan, fleksibilitas, dan kontrol penuh terhadap waktu.
baca juga:motif bunga, tren abadi fashion dan dekorasi
baca juga:5 solusi alami atasi gigi kuning, untuk senyum lebih cerah
mengapa binge-watching jadi tren?
ada beberapa faktor yang mendorong munculnya kebiasaan binge-watching. pertama, ketersediaan konten on-demand. penonton tidak lagi terikat jadwal siaran televisi. mereka bebas memilih kapan dan di mana mau nonton. 
kedua, kualitas cerita dan produksi serial atau film yang semakin menarik. karakteristik itu membuat penonton sulit berhenti menonton hanya pada satu episode saja. 
fenomena cliffhanger pada akhir episode membuat orang terdorong untuk langsung melanjutkan ke episode berikutnya. 
selain itu, binge-watching juga dianggap sebagai bentuk relaksasi. banyak orang yang menjadikan maraton film sebagai cara melepas penat setelah bekerja atau belajar seharian.
aktivitas ini bahkan sering dilakukan bersama keluarga, pasangan, atau teman, sehingga menjadi bagian dari gaya hidup sosial.
dampak positif  binge-watching
budaya binge-watching memberikan sejumlah manfaat. salah satunya adalah hiburan yang mudah diakses. penonton bisa menikmati film atau serial favorit kapan pun mereka mau.
aktivitas ini juga dapat meningkatkan kedekatan sosial ketika dilakukan bersama orang lain, seperti maraton film bersama sahabat di akhir pekan.
selain itu, maraton menonton juga membuka wawasan budaya. dengan akses ke serial dari berbagai negara, penonton bisa lebih mengenal keberagaman bahasa, tradisi, hingga gaya hidup yang berbeda. 
misalnya, meningkatnya popularitas drama korea di indonesia membuat banyak penonton lebih familiar dengan budaya korea selatan. 
dampak negatif yang perlu diwaspadai 
meski menyenangkan, binge-watching juga membawa dampak negatif jika dilakukan berlebihan. salah satunya adalah gangguan pola tidur. 
menonton serial hingga larut malam bisa menyebabkan kurang tidur dan berdampak pada kesehatan fisik maupun mental. 
selain itu, duduk terlalu lama di depan layar dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti nyeri punggung, kelelahan mata, hingga risiko gaya hidup sedentari. 
dari sisi psikologis, binge-watching berlebihan juga bisa memicu kecanduan dan menurunkan produktivitas, terutama jika mengganggu pekerjaan atau studi. 
fenomena sosial dan budaya populer 
menariknya, budaya maraton film kini tidak hanya sebatas kegiatan hiburan pribadi. media sosial sering dipenuhi dengan diskusi, ulasan, hingga meme seputar serial atau film yang sedang populer. 
hal ini membuat binge-watching menjadi bagian dari budaya populer global yang mempertemukan orang-orang dengan minat yang sama. 
bahkan, sejumlah acara nonton bareng (watch party) secara daring maupun offline semakin marak. komunitas penggemar memanfaatkan momen rilis serial baru untuk menonton bersama sekaligus berbagi pengalaman. 
dengan demikian, binge-watching kini berkembang menjadi gaya hidup yang erat kaitannya dengan identitas sosial dan budaya digital. 
bagi sebagian orang, maraton film sudah menjadi bagian dari gaya hidup modern yang lekat dengan teknologi dan budaya populer. karena itu, bijaklah mengatur waktu menonton agar tetap seimbang antara hiburan, kesehatan, dan produktivitas. (*)