Tips Merawat Kuku Cantik dan Sehat di Rumah agar Tetap Kuat dan Berkilau

JAMBIKORAN.COM - Kuku yang cantik dan terawat tidak hanya memperindah penampilan, tetapi juga mencerminkan kebersihan dan kesehatan seseorang.

Banyak orang rela menghabiskan waktu di salon untuk mendapatkan kuku yang indah, padahal perawatan kuku bisa dilakukan dengan mudah di rumah menggunakan cara alami.

Sebagai bagian dari sistem integumen, kuku berperan penting dalam melindungi ujung jari dan membantu aktivitas sehari-hari.

Namun, karena posisinya yang terbuka, kuku rentan menjadi tempat bersarangnya kuman dan bakteri.

BACA JUGA:Menanam Harapan melalui Cetak Sawah Rakyat

BACA JUGA:Menekraf Bahas Kerja Sama dengan Departemen Kebudayaan Moskow

Oleh karena itu, perawatan rutin sangat diperlukan agar kuku tetap sehat, kuat, dan berkilau.

Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah memotong kuku secara teratur. Kuku yang panjang dan kotor berisiko menjadi tempat tumbuhnya bakteri serta mudah patah.

Setelah dipotong, kuku juga perlu dirapikan agar tidak tajam dan berpotensi melukai kulit.

Kebersihan dan kekeringan kuku juga harus dijaga. Kuku yang sering lembap bisa memicu infeksi jamur.

BACA JUGA:Pelaksana MBG yang Terus Berbenah

BACA JUGA:Menkes Nyatakan 40 Juta Orang Sudah Daftar Cek Kesehatan Gratis

Oleh karena itu, setelah mencuci tangan atau melakukan pekerjaan yang melibatkan air, pastikan tangan benar-benar kering.

Untuk pekerjaan yang bersentuhan langsung dengan bahan kimia, seperti mencuci piring atau bekerja di laboratorium, gunakan sarung tangan pelindung.

Selain itu, bagian kutikula tidak boleh diabaikan. Mengoleskan pelembap pada kutikula dapat mencegah kulit kering dan pecah-pecah yang menjadi jalan masuk bakteri penyebab infeksi.

Hindari pula kebiasaan mengelupas kutikula karena dapat merusak struktur kuku.

BACA JUGA:Prabowo Ungkap Temuan Tanah Jarang Bernilai Ratusan Triliun di Babel

BACA JUGA:DJI Mini 5 Pro: Drone Ringkas yang Bisa Rekam Malam Hari dengan LiDAR

Sementara itu, penggunaan cat kuku juga perlu diperhatikan. Meski mempercantik tampilan, penggunaan berlebihan dapat membuat kuku rapuh.

Disarankan memberi jeda sekitar satu minggu sebelum mengulang pengecatan. Gunakan pula pembersih cat kuku tanpa aseton agar tidak membuat kuku dan kulit sekitar menjadi kering.

Bagi yang gemar melakukan perawatan di salon, pilihlah salon kuku yang bersih dan memiliki tenaga ahli bersertifikat.

Kebersihan peralatan manicure dan pedicure harus dipastikan untuk mencegah penularan infeksi.

BACA JUGA:Xiaomi 17 Pro, Flagship Tipis dengan Kamera Leica dan Layar Sekunder

BACA JUGA:3 Herbal Alami untuk Kesehatan Otak

Untuk perawatan dari dalam, konsumsi makanan bergizi dan suplemen biotin juga penting.

Biotin, yang bisa ditemukan pada ikan, telur matang, dan kacang-kacangan, membantu memperkuat kuku agar tidak mudah patah.

Kuku yang sehat adalah cermin dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jika kuku mengalami perubahan warna, bentuk, atau terasa nyeri, segera konsultasikan ke dokter.

Dengan perawatan sederhana dan rutin, kuku yang kuat, sehat, dan cantik dapat Anda miliki tanpa perlu perawatan mahal. (*)