Simak! Ini Bahaya Minum Pemanis Buatan

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Senin , 11 Mar 2024 - 20:55

Bahaya Minum Pemanis Buatan-jambi independent -

Penulis utama studi, Ningjian Wang, mengungkapkan bahwa konsumsi minuman manis dengan gula lebih dari dua liter per minggu dapat meningkatkan risiko terkena fibrilasi atrium sebesar 10 persen, secara independen dari faktor risiko tradisional.

Risiko tersebut bahkan meningkat menjadi 20 persen bagi orang yang mengonsumsi lebih dari dua liter per minggu minuman buatan pemanis.

Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa minum satu liter atau kurang jus buah murni per minggu dapat dikaitkan dengan risiko fibrilasi atrium yang delapan persen lebih rendah.

BACA JUGA:Manfaat Buncis untuk Kesehatan

Orang yang mengonsumsi minuman manis dengan gula atau jus buah murni umumnya memiliki asupan gula total yang lebih tinggi.

Selain itu, individu yang mengonsumsi minuman buatan pemanis biasanya wanita, lebih muda, dengan BMI yang lebih tinggi, serta prevalensi diabetes tipe dua yang lebih tinggi.

Sedangkan, mereka yang memilih minuman manis dengan gula lebih sering adalah laki-laki, lebih muda, dengan BMI yang lebih tinggi, riwayat penyakit jantung, dan status sosial ekonomi yang lebih rendah.

Sementara itu, merokok juga dapat memperparah risiko fibrilasi atrium. Perokok yang minum lebih dari dua liter per minggu minuman manis dengan gula menghadapi risiko 31 persen lebih tinggi terkena AFib.

Meski demikian, peneliti menegaskan bahwa temuan studi ini tidak dapat secara definitif menyimpulkan bahwa satu jenis minuman lebih berisiko bagi kesehatan daripada yang lain, karena kompleksitas diet seseorang juga perlu diperhatikan.

Namun, berdasarkan hasil studi ini, disarankan bagi masyarakat untuk mengurangi atau menghindari konsumsi minuman buatan pemanis dan minuman manis dengan gula.(*)

simak! ini bahaya minum pemanis buatan                            sebuah penelitian terbaru yang mengungkapkan bahwa konsumsi minuman dengan pemanis buatan dapat meningkatkan risiko terkena fibrilasi atrium.
itu merupakan suatu kondisi jantung yang menyebabkan detak jantung tidak teratur.
fibrilasi atrium dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung dan meningkatkan risiko stroke, gagal jantung, serta komplikasi lain yang terkait dengan jantung.
diperkirakan bahwa 12.1 juta orang di amerika serikat akan menderita fibrilasi atrium pada tahun 2030, menurut pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (cdc).
baca juga:ini dia manfaat penting imunisasi untuk anak, ada 3 jenis vaksin terbaru
baca juga:buka puasa makan gorengan bikin asam lambung kambuh, begini penjelasannya
sebelumnya peneliti juga telah menemukan hubungan antara risiko penyakit kardiometabolik dengan konsumsi minuman manis.
pada penelitian terbaru ini, para peneliti menyelidiki hubungan antara konsumsi minuman manis dengan gula, minuman buatan pemanis, dan jus buah murni dengan risiko terkena fibrilasi atrium.
menurut temuan yang dipublikasikan dalam jurnal american heart association, circulation: arrhythmia and electrophysiology, minum dua liter atau lebih minuman buatan pemanis sepekan dapat meningkatkan risiko fibrilasi atrium sebesar 20 persen.
walaupun para peneliti tidak dapat memastikan apakah minuman manis tersebut menyebabkan kondisi jantung tersebut, namun hubungannya tetap ada, bahkan setelah faktor kerentanan genetik telah diperhitungkan.
baca juga:7 gejala anak harus segera dibawa ke dokter mata
baca juga:makanan yang bisa memicu tantrum pada anak
studi ini melibatkan kuesioner diet dan data genetik dari lebih dari 200 ribu orang dewasa di uk biobank. peserta yang tidak memiliki fibrilasi atrium pada awalnya kemudian dipantau selama hampir 10 tahun.
dari 9,362 peserta, beberapa di antaranya mengembangkan kondisi fibrilasi atrium.
penulis utama studi, ningjian wang, mengungkapkan bahwa konsumsi minuman manis dengan gula lebih dari dua liter per minggu dapat meningkatkan risiko terkena fibrilasi atrium sebesar 10 persen, secara independen dari faktor risiko tradisional.
risiko tersebut bahkan meningkat menjadi 20 persen bagi orang yang mengonsumsi lebih dari dua liter per minggu minuman buatan pemanis.
selain itu, peneliti juga menemukan bahwa minum satu liter atau kurang jus buah murni per minggu dapat dikaitkan dengan risiko fibrilasi atrium yang delapan persen lebih rendah.
baca juga:resiko minum air jahe saat perut kosong
baca juga:manfaat buncis untuk kesehatan 
orang yang mengonsumsi minuman manis dengan gula atau jus buah murni umumnya memiliki asupan gula total yang lebih tinggi.
selain itu, individu yang mengonsumsi minuman buatan pemanis biasanya wanita, lebih muda, dengan bmi yang lebih tinggi, serta prevalensi diabetes tipe dua yang lebih tinggi.
sedangkan, mereka yang memilih minuman manis dengan gula lebih sering adalah laki-laki, lebih muda, dengan bmi yang lebih tinggi, riwayat penyakit jantung, dan status sosial ekonomi yang lebih rendah.
sementara itu, merokok juga dapat memperparah risiko fibrilasi atrium. perokok yang minum lebih dari dua liter per minggu minuman manis dengan gula menghadapi risiko 31 persen lebih tinggi terkena afib.
baca juga:tips menurunkan gula darah dengan cepat
baca juga:kehadiran badan bank tanah jamin kepastian hak atas tanah 
meski demikian, peneliti menegaskan bahwa temuan studi ini tidak dapat secara definitif menyimpulkan bahwa satu jenis minuman lebih berisiko bagi kesehatan daripada yang lain, karena kompleksitas diet seseorang juga perlu diperhatikan.
namun, berdasarkan hasil studi ini, disarankan bagi masyarakat untuk mengurangi atau menghindari konsumsi minuman buatan pemanis dan minuman manis dengan gula.(*)