JAMBIKORAN.COM - Bagi yang sedang mengalami atau memiliki riwayat penyakit asam urat perlu berhati-hati ketika mengonsumsi jenis ikan atau makanan laut .
Pasalnya, ada beberapa jenis ikan yang dapat dimakan secukupnya dan sebagian lainnya perlu dihindari.
Hal itu disebabkan adanya sejumlah jenis ikan yang dapat meningkatkan kadar purin yang bisa memicu serangan asam urat.
Asam urat sendiri merupakan salah satu penyakit radang sendi yang disebabkan karena terbentuknya kristal asam urat yang berlebihan pada persendian dan jaringan lunak.
BACA JUGA:5 Makanan yang bantu Turunkan Asam Urat yang Ampuh
BACA JUGA:Tips Cegah Asam Urat Kambuh Ketika Melaksanakan Ibadah Tarawih
Selain itu, dalam kondisi ini juga bisa menyebabkan adanya peradangan yang disertai dengan rasa nyebar di bagian mana pun.
Melansir dari laman Cleveland Clinic , tubuh juga secara alami akan memproduksi asam urat saat sedang memecah bahan kimia atau purin yang ditemukan dalam minuman atau makanan.
Akan tetapi, tubuh juga menghasilkan banyak asam urat sehingga ginjal tidak bisa mengeluarkannya dari darah dengan cepat.
Terlebih, ketika tubuh mempunyai kadar asam urat yang tinggi atau kerap disebut dengan hiperurisemia, kristal asam urat ini dapat mengendap dan menumpuk di persendian.
BACA JUGA:Apakah Puasa Dapat Menurunkan Kadar Asam Urat?
BACA JUGA:Mengelola Asam Urat dengan Pilihan Sayuran yang Tepat
Yang mana kristal tajam itulah akhirnya jadi menggumpal dan bisa menyebabkan bengkak, nyeri serta gejala lainnya.
Dengan begitu, penderita asam urat juga disarankan dan diimbau supaya menghindari makanan dengan kandungan purin yang cukup tinggi.
Bahaya Mengonsumsi Seafood untuk Penderita Asam Urat