Manfaat Daun Talas

Sabtu 30 Dec 2023 - 08:06 WIB
Reporter : Gita
Editor : Gita

Kandungan kalsium dalam daun talas berperan penting dalam mendukung kesehatan tulang dan gigi. Kalsium adalah nutrisi yang esensial untuk pertumbuhan dan pemeliharaan struktur tulang.

BACA JUGA:Siap - Siap, Jokowi Umumkan Rekrutmen CPNS Awal Januari

BACA JUGA:Elpisina Tawarkan Solusi Konkrit, Atasi Benang Kusut Kelangkaan dan Tingginya Harga Pupuk yang Dialami Petani

Menjaga Kesehatan Jantung:

Beberapa senyawa dalam daun talas dikaitkan dengan manfaat kesehatan jantung. Misalnya, kandungan kalium dan antioksidan dapat membantu menjaga fungsi kardiovaskular.

Meskipun daun talas memiliki berbagai manfaat, penting untuk mengonsumsinya sebagai bagian dari pola makan yang seimbang dan sehat. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau alergi, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menambahkan atau mengubah asupan makanan dalam diet Anda.

Kategori :