6 Sayuran untuk Menjaga Perut Tetap Kenyang Selama Puasa Ramadan

5. Kacang polong

Kacang polong adalah salah satu sayuran dengan kandungan protein tertinggi, yaitu 8 gram per cangkir. Mengandung juga serat dan air yang tinggi, membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

6. Seledri

Seledri tinggi serat dan air serta rendah kalori. Bisa mengenyangkan tanpa perlu banyak tambahan. Biasanya disajikan sebagai lalapan, memberikan tenaga lebih banyak untuk berpuasa sehari penuh. (*)

Tags : #sayuran untuk menjaga perut tetap kenyang selama puasa #sayuran #ramadhan #puasa

Kategori :

6 Sayuran untuk Menjaga Perut Tetap Kenyang Selama Puasa Ramadan

Terkait

Ini Puasa Sunnah Menjelang Hari Raya Idul Adha Beserta Niatnya

Dry Fasting Dikenal Ampuh Turunkan Berat Badan, Ini 5 Faktanya yang Perlu Diketahui

Petani di Tanjatim Kembangkan Bunga Kol, Di Dataran Rendah

Sayur yang Bisa Menurunkan Gula Darah, Daftar Sayuran yang Efektif Menurunkan Gula Darah

Cara Ampuh Atasi Bau Mulut Saat Puasa

Terpopuler

Waduh, 25 Persen Penerima BSU Melalui Kantor Pos Jambi Tak Mengambil Uang

AXIS Nation Cup 2025 Kembali Hadir di 40 Kota Indonesia Siap Gaungkan “Suara Para Juara”

Polemik PT SAS, Jubir Pemkot: Tanggung Jawab Ada di Tingkat Provinsi dan Pusat

Mayang Mangurai Jadi Lokasi Dapur Umum Nasional, Lurah Harap Berikan Banyak Manfaat

SD 29/III Pasar Kerman Kerinci Terus Berbenah

Wali Kota Jambi Dukung Penuh Presisi Merdeka Run : Sport Tourism, yang Menggerakkan Ekonomi Lokal

Terkini

Lecehkan Siswi, Oknum Guru di Tebo Dipolisikan

Bawang Ilegal Gagal Sampai Jambi, Bakamla Amankan Kapal KM Sinar Bahtera

Tak Terima Putusan Hakim, Kejari Jambi Ajukan Banding Perkara Helen

Polisi: Jumlah Tersangka Bertambah, Kasus Korupsi Dana BOS SMA 2 Bungo

Terbukti Cabuli 12 Anak Didik, Pimpinan Ponpes di Jambi Dipenjara 18 Tahun

Jalan Penghubung Antar Kelurahan Nyaris Putus

15 Armada Damkar Disiagakan

Diza Hadiri Peresmian SPPG MBG

NTP Jambi Naik Tipis

Inflasi Provinsi Jambi Naik Lagi, Kerinci Catat Angka Tertinggi