Tak Hanya Menjaga Kesehatan Jantung, Ini 7 Manfaat Daun Ginseng yang Jarang di Ketahui

Reporter: Aditiya |

Editor: Rizal Zebua |

Jumat , 12 Jan 2024 - 16:43

manfaat daun ginseng untuk kesehatan-jambi independent -

3. Meningkatkan fungsi otak

Sebuah penelitian dalam jurnal Chinese Medicine membuktikan bahwa senyawa saponin pada daun ginseng dapat meningkatkan daya ingat pada tikus.

Pada ekstrak daun ginseng, juga ditemukan aktivitas layaknya obat antikonvulsan (antikejang) dan analgesik (pereda nyeri) yang bekerja dengan cara memengaruhi otak.

4. Membantu menurunkan berat badan

Ginsenoside mungkin berkhasiat membantu Anda mengendalikan nafsu makan. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari kebiasaan makan berlebihan.

Ginsenoside bekerja dengan cara mengurangi kinerja hipotalamus dalam menimbulkan rasa lapar. Selain itu, kandungan serat pada daun ginseng akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

5. Mengurangi risiko diabetes

Konsumsi daun ginseng juga bisa membantu Anda mengontrol kadar gula darah. Khasiat tersebut didapatkan dari sifat antihiperglikemik dan antidiabetik dari daun ginseng.

Ekstrak daun ginseng berpotensi meningkatkan kinerja hormon insulin dalam darah sehingga penyerapan glukosa menjadi lebih maksimal.

Bagi orang yang sehat, ini tentu bermanfaat untuk menurunkan risiko diabetes. Sementara bagi pengidap diabetes, hal ini bisa membantu mereka mengelola kondisinya.

6. Mencegah kelelahan

tak hanya menjaga kesehatan jantung, ini 7 manfaat daun ginseng yang jarang di ketahui                            ginseng, selain memiliki manfaat dari akarnya, juga ternyata menyimpan khasiat pada daunnya yang bermanfaat bagi kesehatan.
tanaman ini dikenal memiliki daun hijau yang tidak begitu lebar, seringkali dimanfaatkan dalam pengobatan beberapa penyakit.
namun,menanam dan memanen daun ginseng memerlukan kesabaran, karena tanaman ini membutuhkan waktu hingga enam tahun untuk mencapai pematangan.
daun ginseng terbaik dipanen saat sudah tua dan berwarna hijau gelap, menguning setelah melewati masa panen.
umumnya, daun ginseng diekstraksi atau diolah menjadi minuman teh untuk memperoleh manfaatnya, yang telah diuji melalui sejumlah penelitian.
baca juga:manfaat bangun pagi untuk kesehatan
baca juga:bukan cuman manis,ini 6 manfaat madu bagi kesehatan
berikut adalah beberapa manfaat daun ginseng untuk kesehatan
1. menjaga kesehatan jantung
masih dari penelitian yang sama, tetapi kali ini dengan objek anjing, penyuntikan ekstrak daun ginseng terbukti dapat menurunkan risiko serangan jantung.
manfaat tersebut didapatkan dari ekstrak daun ginseng yang menurunkan kadar enzim dalam jantung, seperti kreatin kinase dan lactate dehydrogenase (ldh).
2. meningkatkan sistem imun
sebagai salah satu zat aktif utama pada ginseng, ginsenoside memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, salah satunya memelihara sistem imun.
berkat sifat antioksidan dan kandungan provitamin a yang dimilikinya, daun ginseng juga bisa menjadi bahan herbal untuk memperkuat sistem imun anda.
baca juga:manfaat daun pepaya untuk kesehatan yang luar biasa
baca juga:manfaat buah rambutan, baik untuk tingkatkan energi
3. meningkatkan fungsi otak
sebuah penelitian dalam jurnal chinese medicine membuktikan bahwa senyawa saponin pada daun ginseng dapat meningkatkan daya ingat pada tikus.
pada ekstrak daun ginseng, juga ditemukan aktivitas layaknya obat antikonvulsan (antikejang) dan analgesik (pereda nyeri) yang bekerja dengan cara memengaruhi otak.
4. membantu menurunkan berat badan
ginsenoside mungkin berkhasiat membantu anda mengendalikan nafsu makan. dengan begitu, anda akan terhindar dari kebiasaan makan berlebihan.
ginsenoside bekerja dengan cara mengurangi kinerja hipotalamus dalam menimbulkan rasa lapar. selain itu, kandungan serat pada daun ginseng akan membuat anda merasa kenyang lebih lama.
baca juga:ternyata ini manfaat labu siam untuk tubuh
baca juga:jangan dibuang! ini dia 6 manfaat air kelapa bagi kesehatan tubuh
5. mengurangi risiko diabetes
konsumsi daun ginseng juga bisa membantu anda mengontrol kadar gula darah. khasiat tersebut didapatkan dari sifat antihiperglikemik dan antidiabetik dari daun ginseng.
ekstrak daun ginseng berpotensi meningkatkan kinerja hormon insulin dalam darah sehingga penyerapan glukosa menjadi lebih maksimal.
bagi orang yang sehat, ini tentu bermanfaat untuk menurunkan risiko diabetes. sementara bagi pengidap diabetes, hal ini bisa membantu mereka mengelola kondisinya.
6. mencegah kelelahan
sebuah penelitian pada tikus membuktikan bahwa pemberian ekstrak ginseng dapat membuat tikus berenang lebih lama. ini menunjukkan bahwa ginseng dapat mengurangi kelelahan.
manfaat tersebut diperoleh dari daun ginseng yang menekan produksi asam laktat dan memaksimalkan glikogen dalam menghasilkan energi.
baca juga:manfaat biji pepaya untuk kesehatan
baca juga:bisa mencegah kanker,ini dia manfaat brokoli bagi kesehatan
berdasarkan penelitian terbitan journal of functional foods, daun ginseng yang difermentasi bersama magnetit juga terbukti mengurangi kelelahan pada tubuh.
7. membantu menurunkan risiko kanker
senyawa ginsenoside yang ada pada ginseng berpotensi mencegah pertumbuhan sel abnormal penyebab kanker, khususnya yang terdapat pada saluran kemih.
beberapa penelitian lama pada sel kultur leukimia pun membuktikan bahwa ginseng bisa merangsang sifat toksisitas yang merusak sel kanker.(*)