Senam Tera Sasar Lansia
Pembukaan Acara Peringatan Hari Senam Tera Indonesia (HATERI) ke-38 di KONI Jambi.-Elvina Desti Sahputri-
JAMBI - Senam Tera Indonesia Provinsi Jambi menggelar kegiatan Senam di halaman depan Stadion Tri Lomba Juang Koni Jambi, pada Minggu 24 Desember 2023.
Acara tersebut diagendakan dengan menggelar senam pagi bersama, yang diselenggarakan dalam rangka memperingati Hari Senam Tera Indonesia (HATERI) yang ke-38.
Acara tersebut dibuka oleh ketua Pengurus Senam Tera Indonesia (STI) provinsi Jambi, dan dihadiri oleh pembina STI provinsi Jambi, serta diikuti oleh puluhan ibu-ibu lansia.
Senam Tera merupakan salah satu program untuk membantu pemberdayaan lansia.
BACA JUGA:Soroti Kelulusan PPPK di Kerinci, Ombudsman Minta Peserta Melapor
BACA JUGA:Sidak Pasar Tradisional, Ini yang Ditemukan Tim Satgas Pangan Tanjab Timur
Aktivitas olahraga tersebut akan membantu tubuh tetap bugar dan segar, karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal, dan membantu menghilangkan radikal bebas yang berkeliaran di dalam tubuh.
Muhammad Sum Indra, Ketua Pengurus STI provinsi Jambi mengatakan, bahwa kegiatan peringatan HATERI tersebut dirayakan setiap 2 tahun sekali di setiap provinsi.
"Kita merayakan HATERI pada tahun-tahun genak kita akan bergabung dengan provinsi lainnya. Pada tahun 2024 akan diadakan di kediri," katanya.
Ia menjelaskan bahwa, senam tera mempunyai misi sehat, tentram, dan bugar.
BACA JUGA:Perdana Digelar, Begini Suasana Festival Literasi Jambi Akhir Pekan Kemarin
BACA JUGA:Aman Hingga Menjelang Ramadhan
"Iya jadi kita punya misi sehat tentram dan bugar. Karena tubuh yang sehat belum tentu bugar, sedangkan tubuh yang bugar sudah pasti sehat," tuturnya.
Senam Tera Indonesia di provinsi Jambi telah berkembang di 5 Kabupaten lainnya termasuk Kota Jambi, seperti kabupaten Tanjab Timur, Muaro Jambi, Batanghari, dan Merangin.
- Tag
- Share
-
-
