Trik Agar Masak Mi Instan jadi Lebih Sehat

Reporter: Gita |

Editor: Gita |

Senin , 25 Dec 2023 - 07:20

mie instant-jambi independent-Jambi Independent

Agar mie instan lebih sehat dan lezat, ada beberapa tips atau hal yang perlu diperhatikan. Yuk, simak yang berikut.

Tambahkan Sumber Protein

Tambahkan sumber protein ke dalam mie instan. Sumber protein yang bisa ditambahkan bisa berupa daging ayam, daging merah, telur, udang, cumi, ikan dan masih banyak lagi. Sumber protein akan membuat sajian mie instan makin kaya nutrisi. Ini juga membuat mie instan memiliki cita rasa yang lebih lezat pun bervariasi.

Tambahkan Sayuran

Usahakan untuk memasak mie instan bersama sayuran segar. Adapun sayur yang bisa ditambahkan antara lain sayur sawi, sayur bayam, selada, pakcoy, polong, brokoli, kubis, wortel dan sejenisnya. Sayuran yang kaya serat akan membuat mie instan tak hanya makin lezat, tetapi juga makin sehat. Ini juga menyeimbangkan nutrisi dan gizi di dalam mie instan yang kita konsumsi.

Tambahkan Bumbu

Memasak mie instan dengan bumbu bawaannya saja tidaklah cukup. Kamu perlu menambahkan bumbu segar berupa irisan bawang putih, bawang merah, cabai, daun bawang dan sejenis untuk dapatkan cita rasa yang lebih lezat dan mie instan yang lebih sehat. Adanya bumbu segar akan membuat olahan ini makin sehat dan kaya nutrisi.

Hindari Konsumsi Mie Instan Bersama Nasi

Sebisa mungkin hindari konsumsi mie instan bersama nasi. Kedua makanan ini tinggi kalori dan rendah nutrisi penting lainnya. Jika keduanya dikonsumsi bersama, ini justru tidak baik untuk kesehatan. Konsumsi mie instan bersama nasi mungkin membuatmu mudah kenyang. Tapi ini juga membuatmu mudah terkena masalah kesehatan.

trik agar masak mi instan jadi lebih sehat                            agar mie instan lebih sehat dan lezat, ada beberapa tips atau hal yang perlu diperhatikan. yuk, simak yang berikut.
tambahkan sumber protein
tambahkan sumber protein ke dalam mie instan. sumber protein yang bisa ditambahkan bisa berupa daging ayam, daging merah, telur, udang, cumi, ikan dan masih banyak lagi. sumber protein akan membuat sajian mie instan makin kaya nutrisi. ini juga membuat mie instan memiliki cita rasa yang lebih lezat pun bervariasi.
tambahkan sayuran
baca juga:pj wali kota jambi lakukan hal ini, guna pastikan perayaan natal berjalan aman
baca juga:tingkatkan pad, pemkab batanghari gelar lelang kendaraan dinas
usahakan untuk memasak mie instan bersama sayuran segar. adapun sayur yang bisa ditambahkan antara lain sayur sawi, sayur bayam, selada, pakcoy, polong, brokoli, kubis, wortel dan sejenisnya. sayuran yang kaya serat akan membuat mie instan tak hanya makin lezat, tetapi juga makin sehat. ini juga menyeimbangkan nutrisi dan gizi di dalam mie instan yang kita konsumsi. 
tambahkan bumbu
memasak mie instan dengan bumbu bawaannya saja tidaklah cukup. kamu perlu menambahkan bumbu segar berupa irisan bawang putih, bawang merah, cabai, daun bawang dan sejenis untuk dapatkan cita rasa yang lebih lezat dan mie instan yang lebih sehat. adanya bumbu segar akan membuat olahan ini makin sehat dan kaya nutrisi.
hindari konsumsi mie instan bersama nasi
baca juga:breaking news: kota jambi dilanda banjir jelang momen nataru 2024 
baca juga:begini kronologi tungku smelter pt itss morowali bisa meledak
sebisa mungkin hindari konsumsi mie instan bersama nasi. kedua makanan ini tinggi kalori dan rendah nutrisi penting lainnya. jika keduanya dikonsumsi bersama, ini justru tidak baik untuk kesehatan. konsumsi mie instan bersama nasi mungkin membuatmu mudah kenyang. tapi ini juga membuatmu mudah terkena masalah kesehatan.

Tag

Share