Cemilan dan Susu yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama

Reporter: Gita |

Editor: Gita |

Kamis , 28 Dec 2023 - 17:40

ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi dengan susu-jambi independent-Jambi Independent

Sehingga, seseorang akan merasa perutnya tidak enak dan terganggu dalam melakukan kegiatan harian.

3. Makanan tinggi protein

Meskipun susu sumber protein yang baik, mengonsumsinya bersama makanan berprotein tinggi lain dapat memicu masalah pencernaan.

Pasalnya, makanan berprotein tinggi yang dikombinasikan dengan susu menjadi sulit dicerna dan kemudian pada akhirnya membebani sistem pencernaan.

4. Pisang

Banyak yang menganggap bahwa pisang dan susu merupakan kombinasi yang sehat, namun hal tersebut justru salah.

Dilansir dari Health Shots, kombinasi susu dan pisang membuat pencernaan bekerja lebih berat karena sulit memprosesnya. Sehingga, tubuh akan merasa lelah.

5. Lobak

Minum susu sebaiknya tidak dibarengi dengan makan lobak karena ini adalah kombinasi yang buruk bagi kesehatan.

Diketahui, kombinasi dari susu dan lobak dapat mengganggu masalah pencernaan sehingga membuat perut menjadi sakit.

cemilan dan susu yang tak boleh dikonsumsi bersama                            susu meskipun merupakan minuman yang bergizi tinggi sehingga bermanfaat untuk tubuh,namun tidak boleh dikonsumsi dengan beberapa jenis makanan tertentu.
perlu diingat,jika makanan tersebut dikonsumsi dengan susu,maka bisa menimbulkan masalah kesehatan.
berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu :
1. makanan pedas
baca juga:tips redakan demam bayi
baca juga:benarkah durian bisa menyebabkan keguguran? begini penjelasannya
makanan pedas seperti kari, paprika, rendang dapat merangsang produksi asam di lambung.
jika makanan pedas tersebut dikombinasikan dengan susu, maka dapat menyebabkan masalah pencernaan dengan meningkatkan risiko naiknya asam lambung.
oleh karena itu, sebaiknya hindari konsumsi makanan pedas bersamaan dengan susu.
2. camilan asin
baca juga:bahaya! jangan makan durian dengan makanan ini bersamaan
baca juga:10 manfaat durian bagi kesehatan yang jarang diketahui
camilan asin seperti keripik bisa membuat seseorang menjadi haus karena kandungan garam atau natriumnya.
hal tersebut dapat diperparah jika minuman yang dikonsumsi bersamaan adalah susu. kandungan natrium tinggi pada keduanya bisa mengganggu elektrolit tubuh.
sehingga, seseorang akan merasa perutnya tidak enak dan terganggu dalam melakukan kegiatan harian.
3. makanan tinggi protein
baca juga:mana yang paling enak? ini dia 5 jenis durian populer di indonesia
baca juga:jokowi resmikan bts 4g dan satelit satria-1 di sulawesi utara
meskipun susu sumber protein yang baik, mengonsumsinya bersama makanan berprotein tinggi lain dapat memicu masalah pencernaan.
pasalnya, makanan berprotein tinggi yang dikombinasikan dengan susu menjadi sulit dicerna dan kemudian pada akhirnya membebani sistem pencernaan.
4. pisang
banyak yang menganggap bahwa pisang dan susu merupakan kombinasi yang sehat, namun hal tersebut justru salah.
baca juga:ketua kpu hss temukan 900 surat suara rusak
baca juga:5 film dan drama yang dibintangi oleh lee sun kyun
dilansir dari health shots, kombinasi susu dan pisang membuat pencernaan bekerja lebih berat karena sulit memprosesnya. sehingga, tubuh akan merasa lelah.
5. lobak
minum susu sebaiknya tidak dibarengi dengan makan lobak karena ini adalah kombinasi yang buruk bagi kesehatan.
diketahui, kombinasi dari susu dan lobak dapat mengganggu masalah pencernaan sehingga membuat perut menjadi sakit.