Beberapa faktor yang dapat memicu sleep paralysis antara lain:
BACA JUGA:Wamen BKKBN: Kota Jambi Serius Wujudkan Generasi Emas Bebas Stunting
• Pola tidur yang tidak teratur
• Kelelahan fisik atau mental
• Stres yang berkepanjangan
• Konsumsi kafein sebelum tidur
BACA JUGA:Pemkot Jambi Perkuat Komitmen Kota Layak Anak Lewat Program 'Kampung Bahagia'
• Kurangnya kualitas tidur mendalam
Makna dan Penyebab Umum Mimpi Ketindihan
Berikut beberapa makna umum mimpi ketindihan, baik dari sisi psikologis maupun kepercayaan budaya:
1. Stres yang Berlebihan
BACA JUGA:Kapolres Batang Hari Kunker ke Polsek Pemayung dan Bajubang
BACA JUGA:Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Tanjabbar Sukses Gelar Pawai Pembangunan
Tingkat stres yang tinggi dapat memicu aktivitas otak berlebihan saat tidur, sehingga mengganggu kualitas istirahat dan berpotensi menyebabkan ketindihan.